Rửa mặt thế nào cho đúng?

Đối với nhiều người, việc rửa mặt đơn thuần chỉ là cách làm sạch và loại bỏ sự khó chịu “đeo bám” trên khuôn mặt bị gây ra bởi bụi bẩn, mồ hôi, khói xe,…sau một ngày dài học tập  và lao động. Nhưng sự thật rửa mặt lại là bước khởi đầu rất quan trọng để bắt đầu một quá trình chăm sóc da hoàn hảo. Nếu không làm đúng cách thì các bước chăm sóc sau đó sẽ không đạt được hiệu quả như mong muốn.

Để có thể rửa mặt sạch, đúng và tốt cho da, hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Bước 1: Chuẩn bị 

Rửa tay và buộc gọn tóc là những bước chuẩn bị quan trọng nhưng hầu hết mọi người đều quên hoặc đơn giản là không hề nghĩ tới trước khi rửa mặt vì cho rằng khi rửa thì tất cả mọi thứ bẩn đều sẽ sạch, không cần rửa trước hay rửa sau. Nhưng đó là sai lầm nghiêm trọng!

Khi rửa mặt, da được làm mềm, các lỗ chân lông nở ra, nếu tay bẩn sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào da lúc này, thâm nhập sâu dưới lỗ chân lông và gây ảnh hưởng đến da. Vì vậy, bạn nên chọn cho mình một loại xà phòng diệt khuẩn chuyên dùng để rửa tay trước khi bắt đầu rửa mặt nhé.

Tương tự như vậy, việc buộc gọn tóc cố định và gọn gàng không chỉ để tránh cho tóc khỏi bị ướt mà nó còn giúp tránh tóc dính vào da và lây lan vi khuẩn.

Bước 2: Loại bỏ lớp trang điểm (nếu có)

Các sản phẩm chứa các hàm lượng chất nhất định để duy trì độ bám trên da kéo dài nhiều giờ đồng hồ nên nếu chỉ rửa mặt đơn thuần thì không thể loại bỏ được toàn bộ lớp trang điểm đó. Vì vậy nếu hàng ngày bạn phải trang điểm thì điều quan trọng nhất bạn cần phải làm là tẩy trang cho sạch trước khi rửa mặt. Trên thị trường bán rất nhiều sản phẩm tẩy trang với thành phần cấu tạo và giá cả khác nhau, tuy nhiên bạn nên lựa chọn loại không chứa cồn và có nhiều thành phần dưỡng ẩm để tránh cho da bị khô hoặc có thể dùng dầu dừa, dầu oliu để tẩy trang, vừa an toàn lại vừa dưỡng da.

Bước 3: Làm ướt da mặt

Sử dụng nước ấm để làm ướt da mặt, thao tác này sẽ làm cho các lỗ chân lông nở ra để nước dễ dàng đi sâu vào trong, đẩy lùi những chất bẩn ra bên ngoài., đặc biệt cần thiết đối với da nhờn, dầu.

Lưu ý lựa chọn nhiệt độ nước phù hợp với tình trạng da của bạn. Da nhạy cảm, ửng đỏ, da mụn, khô hay bong tróc…nên dùng nhiệt độ 30 độ và rửa không quá 1 lần bằng nước ấm trong ngày, tốt nhất nên rửa vào buổi tối. Với da thường, bạn có thể lựa chọn mức nhiệt cao hơn, khoảng 34 độ, thấp hơn so với tình trạng da bình thường là 34 độ, có thể rửa 2 lần sáng, tối.

Bước 4: Rửa kết hợp Massage da mặt

Sau khi làm ẩm khuôn mặt bằng nước ấm, bạn sử dụng một lượng vừa phải sữa rửa mặt, tạo bọt trên lòng bàn tay, lấy phần bọt thoa đều nhẹ nhàng lên từng khu vực của khuôn mặt.  Lưu ý thoa nhẹ nhàng và xuôi theo chiều lỗ chân lông để chất bẩn dễ dàng theo đà bị cuốn ra ngoài, đồng thời giúp lưu thông máu trên da mặt tốt hơn, tăng sắc hồng và tươi sáng cho da. Thời gian trung bình cho giai đoạn này là khoảng 30 giây là tốt nhất.

Lưu ý nhỏ: Khi rửa mặt với nước hay lúc thao tác với sữa rửa mặt, bạn hãy bắt đầu từ vùng da không có mụn đến vùng da nhiều mụn. Bạn nhớ là khi massage qua vùng có mụn rồi thì không quay lại vùng không có mụn, như vậy sẽ tránh việc mụn lây lan từ vùng này qua vùng khác.

Bước 5:  Rửa lại với nước lạnh

Sau khi da đã được làm sạch sâu, bạn cần rửa lại mặt với nước mát ( không nóng cũng không quá lạnh) và dùng bông tẩy trang hoặc một chiếc khăn sạch để thấm khô nước trên khuôn mặt. Bước này giúp lỗ chân lông vốn được mở rộng trước đó thu nhỏ lại nhanh để tránh bụi bẩn hay các tác nhân khác lọt sâu vào lỗ chân lông sau khi kết thúc quy trình rửa.

Lưu ý là chỉ nên thấm nhẹ để hút lượng nước thừa trên da đi thôi nhé, bạn không nên dùng khăn mặt để cọ sát mạnh vì như thế sẽ làm da tổn thương và bị khô.

Bước 6: Dưỡng da

Dùng bông tẩy trang thấm một ít nước hoa hồng rồi dặm nhẹ lên trên mặt , việc này sẽ giúp lỗ chân lông se lại, cân bằng da. Nếu bạn đang bị mụn thì nên bôi thuốc đặc trị, còn nếu không mụn bạn có thể tiến hành các bước dưỡng da cần thiết phù hợp cho chính bản thân mình.

Lưu ý vào ban đêm nên lựa chọn các sản phẩm cấp nước cho da nhiều hơn để tăng độ đàn hồi cho làn da.

*Một số lưu ý khi rửa mặt

  • Nên rửa mặt 2 lần/ngày, buối sáng không nên dùng sửa rửa mặt mà chỉ nên dùng nước ấm và mát, sau đó dùng nước hoa hồng hoặc nước dưỡng phù hợp. Buổi tối nên dùng sữa rửa mặt và tuân thủ đúng quy trình trên.
  • Không dùng xà phòng để rửa mặt.
  • Không rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh dễ làm tổn thương cho da.
  • Các thao tác nên nhẹ nhàng.
  • Lựa chọn các sản phẩm rửa và tẩy trang KHÔNG CHỨA CỒN.
  • Chỉ thoa sữa rửa mặt lên da khi da mặt đã ướt.
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc thuốc đặc trị cho da sau khi rửa mặt.
  • Tẩy tế bào chết cho da từ 1- 2 lần/ tuần.

Nếu áp dụng đúng cách và chăm chỉ giữ thói quen rửa mặt như vậy chỉ sau một thời gian ngắn là bạn đã có thể cảm nhận được sự thay đổi đáng kể trên làn da của mình.

Hãy trải nghiệm và phản hồi những kinh nghiệm chăm sóc da quý giá của bạn cho Trung tâm và các bạn khác nữa nhé.

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Công thức làm mặt nạ trị mụn hiệu quả từ trái cây mùa hè cực đơn giản

Bí quyết chăm sóc da khô vào mùa hè, da mềm mướt ngay nếu làm đúng cách

Hình ảnh điều trị

Facebook

Ẩn
Trung Tâm Da Liễu Đông Y Việt Nam