Có nên nặn mụn khi có kinh nguyệt?

Đối với các chị em nổi mụn lại là thảm họa, đặc biệt vào những ngày đèn đỏ khi mụn nổi nhiều hơn bình thường. Điều này không chỉ làm giảm bớt vẻ đẹp của các chị em, mà còn làm phái đẹp thiếu tự tin, gây nhiều cản trở trong công việc. Vậy có nên nặn mụn khi có kinh nguyệt hay không? Việc này không phải chị em nào cũng hiểu hết. Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn những thông tin bổ ích để bạn có thể tự trả lời câu hỏi có nên nặn mụn khi có kinh nguyệt hay không.

Có nên nặn mụn khi có kinh nguyệt
Có nên nặn mụn khi có kinh nguyệt

Tại sao mụn lại dễ nổi trong thời kỳ kinh nguyệt?

Trong những ngày “đèn đỏ”, cơ thể và làn da của chị em phụ nữ vô cùng nhạy cảm. Hầu hết đều cảm thấy khó chịu, đau lưng, dễ cáu giận và nổi mụn.

Tình trạng này xảy ra trước và sau thời kỳ kinh nguyệt là do lượng hoocmon trong cơ thể thay đổi dẫn đến việc tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến da sẽ tiết dầu nhiều kết hợp với khói bụi môi trường  gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, mụn sẽ từ đây mà được hình thành.

Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng gặp tình trạng này, có những người cơ địa tốt, hoặc có những chế độ chăm sóc da và cơ thể hợp lý trong kỳ kinh nguyệt thì việc nổi mụn cũng hạn chế hơn.

Mụn thường nổi trong kỳ kinh nguyệt
Mụn thường nổi trong kỳ kinh nguyệt

Với những chị em bị mụn trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ cảm thấy tự ti, và tâm lý muốn nặn ngay những con mụn đáng ghét đó đi. Nhưng, không phải mụn nào cũng có thể nặn được. Đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt càng nên cẩn trọng với mụn hơn. Vậy có nên nặn mụn khi có kinh nguyệt hay không?

Có nên nặn mụn khi có kinh nguyệt hay không?

Đây là câu hỏi mà rất nhiều chị em đặc biệt quan tâm. Tùy vào cơ địa của mỗi người. Có những người “da xấu” chỉ cần sờ hay tác động nhẹ vào mụn thôi là có thể sưng tấy, thậm chí gây viêm nhiễm, khiến có tình trạng mụn ngày càng xấu hơn.

Thời kỳ kinh nguyệt là thời điểm cơ thể đang rất nhạy cảm, mỗi tác động lên người hay lên những nốt mụn đều có thể là con dao hai lưỡi. Trong ngày đèn đỏ bạn tuyệt đối không nên tự ý nặn mụn vì có thể làm cho các nốt mụn sưng tấy, trầm trọng hơn. Có những trường hợp tự ý nặn mụn khiến cho mụn viêm lan ra khắp mặt, lúc này lại càng thêm khó chữa.

Thay vì tự ý nặn mụn khi mụn mới mọc, bạn có thể đội mụn thật chín, thật già rồi hãy nặn. Lúc này nhân mụn đã được gom lại, tình trạng tấy đỏ cũng biến mất, việc lấy mụn cũng dễ dàng hơn.

Có nên nặn mụn khi có kinh nguyệt không là vấn đề được nhiều chị em quan tâm
Có nên nặn mụn khi có kinh nguyệt không là vấn đề được nhiều chị em quan tâm

Khi đã lấy được hết nhân mụn rồi, bạn cần chú ý chăm sóc vùng da bị mụn thật cẩn thận. Vì đây là vùng da mới chịu tổn thương, hết sức nhạy cảm. Chính vì vậy, bạn cần sử dụng các thuốc hay mỹ phẩm có tính sát khuẩn, bảo vệ và phục hồi da sau thương tổn.

5 lưu ý chăm sóc da khi bị mụn kỳ kinh nguyệt

Có nên nặn mụn khi có kinh nguyệt hay không? Câu trả lời là không. Vậy, làm thế nào để chăm sóc da tránh bị nổi mụn trong kỳ kinh nguyệt. Bạn hãy tham khảo 5 cách dưới đây nhé.

1. Luôn giữ cho làn da sạch

Việc bạn giữ cho làn da luôn sạch, thông thoáng là điều kiện cần để có một làn da khỏe mạnh, không bị mụn. Trong những ngày đèn đỏ bạn càng nên chú ý tới vấn đề này.

Rửa sạch mặt giúp ngăn ngừa mụn trong thời kỳ kinh nguyệt
Rửa sạch mặt giúp ngăn ngừa mụn trong thời kỳ kinh nguyệt

Bạn nên rửa mặt một ngày hai lần sáng và tối và có thể kết hợp các cách làm sạch kép “double cleansing”. Bạn có thể sử dụng tẩy trang và sữa rửa mặt có chứa thành phần BHA – một axit trong mỹ phẩm có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông.

2. Hạn chế trang điểm nếu không cần thiết

Trang điểm làm bất kỳ chị em nào trở nên xinh đẹp, tư tin hơn. Tuy nhiên, trong ngày đèn đỏ bạn nên hạn chế việc trang điểm sẽ khiến tình trạng mụn không giảm thậm chí còn trở nên nghiêm trọng hơn. 

3. Tẩy tế bào chết đều đặn

Cơ chế hoạt động của làn da chúng ta đó là tế bào chết đi thì sẽ có những tế bào mới được hình thành. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp làn da sạch, lỗ chân lông thông thoáng, tránh tình trạng bít tắc gây nên mụn. Bạn cũng cần lưu ý không nên chọn các loại tẩy da chết có hạt, vì trong quá trình tẩy các hạt nhỏ có thể gây tổn thương cho da, đặc biệt là làn da nhạy cảm thời kỳ kinh nguyệt.

Tẩy da chết thường xuyên giúp da thông thoáng
Tẩy da chết thường xuyên giúp da thông thoáng

4. Ngủ nghỉ, sinh hoạt khoa học

Một ngày chúng ta nên ngủ đủ từ 6 – 8 tiếng. Đặc biệt, bạn không nên thức khuya trong kỳ kinh nguyệt. Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, thức đến từ 23h đêm thường xuyên sẽ nhanh chóng tàn phá cơ thể bạn từ bên trong đến bên ngoài.

5. Chế độ ăn uống hợp lý

Bạn nên bổ sung vitamin C thông qua các loại hoa quả tự nhiên như cam, ổi, quýt… Đồng thời, bạn cũng cần nói không với các thực phẩm chiên, xào và cay nóng, vì đây có thể coi là “kẻ thù” với làn da của chúng ta, đặc biệt trong ngày đèn đỏ càng phải tránh xa.

Bổ sung hoa quả chứa vitamin C rất tốt cho da
Bổ sung hoa quả chứa vitamin C rất tốt cho da

Với những thông tin ở trên, chắc rằng bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi có nên nặn mụn khi có kinh nguyệt? Bạn tuyệt đối không nên nặn mụn khi có kinh nguyệt để tránh những hậu quả không mong muốn!

Ngày đăng: 27/05/2020 - Cập nhật lúc: 7:39 PM , 02/06/2020

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.