Mụn bọc ở mặt, mũi, má, cằm, trán: Nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm

Mụn bọc rất phổ biến ở mọi lứa tuổi, giới tính. Chúng thường mọc ở những vị trí trên mặt như mũi, má, cằm, trán… Hiểu rõ những nguyên nhân gây mụn bọc khiến cho việc điều trị hiệu quả và triệt để hơn. Những giải đáp dưới đây của chuyên gia sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại mụn này.

Mụn trứng cá bọc là gì? Những vị trí thường xuất hiện

Mụn bọc là một thể nặng của mụn trứng cá, chúng hình thành trên da những bọc sẫm màu, nổi cục và có nhân cứng nhưng thường không có đầu nhân. Loại mụn này thường mọc thành từng cụm, sưng to và gây đau khi phát triển lớn.

Mụn bọc là 1 trong các loại mụn thường gặp và gây nhiều ảnh hưởng
Mụn bọc là 1 trong các loại mụn thường gặp và gây nhiều ảnh hưởng

Mụn thường mọc nhiều nhất trên mặt và tại nhiều vị trí khác nhau. Nhiều người nghĩ rằng mụn bọc xuất hiện ở đâu cũng như nhau, nhưng chính các vị trí mọc mụn có thể là cảnh báo 1 số vấn đề sức khỏe:

  • Mụn bọc ở mũi: Cảnh báo dạ dày, buồng trứng hệ sinh sản đang có vấn đề hoặc nóng trong.
  • Mụn bọc ở má: Suy giảm chức năng phổi, gan.
  • Mụn bọc ở trán: Vấn đề về tiêu hóa đặc biệt là bàng quang, ruột già.
  • Mụn bọc ở cằm: Rối loạn nội tiết và mắc phải một số bệnh lý về cơ quan sinh sản (cổ tử cung, buồng trứng…)

Nguyên nhân gây mụn bọc ở mặt, mũi, má, cằm, trán là gì?

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng mụn bọc là do vi khuẩn P.acnes (Propionibacterium acnes) xâm nhập vào lỗ chân lông, gặp điều kiện thuận lợi (bụi bẩn, dần nhờn khiến lỗ chân lông bí tắc) sẽ phát triển và gây viêm nhiễm, hình thành nên mụn.

Trong nhiều trường hợp nặng, các vi khuẩn P.acnes sẽ liên kết với nhau và tạo nên 1 lớp màng sinh học để giữ các vi khuẩn tại ổ viêm và khiến tình trạng mụn bọc trở nên nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, theo bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ Chuyên môn kiêm Trưởng khoa khám bệnh BV YHCT TƯ, mụn bọc xuất hiện do 1 số nguyên nhân khác:

1. Rối loạn hormone trong cơ thể

Gặp nhiều nhất ở tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai, sau sinh, thời kỳ kinh nguyệt hoặc đang trong thời gian sử dụng thuốc tránh thai.

Tình trạng rối loạn hormone kích thích bã nhờn trên da hoạt động mạnh hơn, kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn làm tắc nghẽn nang lông tạo điều kiện lý tưởng để hình thành mụn.

Rối loạn hormone thường diễn ra ở tuổi dậy thì
Rối loạn hormone thường diễn ra ở tuổi dậy thì

2. Chăm sóc da không đúng cách

Hàng ngày da phải tiếp xúc rất nhiều với bụi bẩn, môi trường ô nhiễm, nếu không vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc. Ngoài ra, không tẩy trang kỹ lưỡng, chỉ sử dụng nước để rửa mặt là chưa đủ để khiến loại bỏ sạch bụi bẩn bám trên da.

Không chú trọng tẩy da chết cũng là nguyên nhân khiến tế bào chết tích tụ nhiều trên da và sinh ra mụn.

3. Gặp vấn đề về sức khỏe

Sức khỏe suy yếu khiến cho sức đề kháng của cơ thể kém dần tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây mụn bọc. Chức năng gan, thận vị suy yếu khiến khả năng đào thải độc tố của cơ thể bị ảnh hưởng cũng dễ sinh mụn hơn người khác.

4. Căng thẳng, stress kéo dài

Không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn khiến da bạn nhanh bị lão hóa hơn, thiếu sức sống và sức đề kháng của da suy giảm. Đây là nguyên nhân để mụn bọc hình thành và phát triển nhanh chóng, dễ để lại sẹo sau điều trị do cấu trúc da đã bị phá vỡ.

5. Chế độ sinh hoạt, ăn uống thiếu khoa học

Thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ khiến “đồng hồ sinh học” bị rối loạn kéo theo quá trình tái tạo da bị ảnh hưởng, sức đề kháng da cũng vì thế mà kém đi.

Ăn nhiều đồ ngọt, cay nóng, nhiều dầu mỡ, chứa nhiều cồn, gas, chất kích thích…khiến gan tích tụ chất độc và gây mụn trứng cá bọc trên da.

Tẩy trang không kỹ là 1 trong những nguyên nhân gây mụn bọc phổ biến
Tẩy trang không kỹ là 1 trong những nguyên nhân gây mụn bọc phổ biến

6. Dùng mỹ phẩm không phù hợp với làn da

Mỹ phẩm chứa nhiều cồn, những chất không phù hợp với cơ địa của da khiến da bị kích ứng và sinh mụn. Vì thế trước khi lựa chọn bất cứ loại mỹ phẩm nào cũng cần tìm hiểu kĩ các thành phần có phù hợp cho loại da của mình không (da dầu, da khô, da hỗn hợp…)

Ngoài ra, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc không chỉ ảnh hưởng đến da mặt của bạn mà còn tác động xấu đến cả sức khỏe.

7. Di truyền

Nhiều trường hợp mụn bọc là do di truyền. Nếu trong gia đình có người bị mụn trứng cá bọc lâu năm thì khả năng bị mụn do di truyền là rất cao. Yếu tố di truyền thể hiện chủ yếu qua có tính chất da giống nhau, cấu trúc máu giống nhau.

Bác sĩ Nhuần cũng cảnh báo, dù mụn bọc xuất hiện do bất kì nguyên nhân nào thì cũng cần phải điều trị tận gốc vì chúng có thể để lại những ảnh hưởng xấu như nhiễm trùng da, nhiễm trùng máu, sẹo rỗ…

Cách trị mụn bọc ở mặt, mũi, má, cằm, trán hiệu quả nhất

Trị mụn bọc sưng đỏ tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên

  • Tỏi: Sulphur trong tỏi như chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng ngăn ngừa mụn hình thành. Bạn có thể giã nát tỏi, bôi trực tiếp lên mặt mặt 5 phút rồi rửa lại với nước ẩm.
  • Mật ong: Chứa chất có khả năng kháng viêm, dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa. Bạn có thể dùng mật ong nguyên chất thoa trực tiếp lên nốt mụn trong 30 phút rồi rửa lại với nước ấm hoặc trộn mật ong với nước cốt chanh và bôi lên mặt.
Mật ong có rất nhiều công dụng đối với làn da mụn
Mật ong có rất nhiều công dụng đối với làn da mụn
  • Nghệ: Nghệ chứa thành phần sát khuẩn, khử viêm cho da mụn, giúp nhân mụn thu nhỏ và khô lại. Bạn có thể sử dụng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ đắp lên những nốt mụn trong 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.
  • Nha đam: Chứa nhiều vitamin, khoáng chất tự nhiên, cung cấp độ ẩm cho da và kiểm soát dầu nhờn. Xay nhuyễn phần thịt nha đam tươi, trộn với sữa tươi không đường rồi đắp lên mặt kết hợp với massage trong 30 phút.
  • Cà chua: Chứa nhiều vitamin C giúp se mụn, giúp da trắng và mịn màng. Rất đơn giản, chỉ cần cắt lát cà chua rồi đắp lên mặt 2 lần/tuần.

Ưu điểm: Dễ thực hiện, nguyên liệu có sẵn, dễ kiếm, an toàn và tiết kiệm thời gian.

Hạn chế: Chưa đủ tác động sâu vào da để cải thiện căn nguyên từ bên trong.

Trị mụn bằng thuốc Tây y

Tây y sử dụng thuốc tác động tại chỗ hoặc kháng sinh đường uống để giảm viêm, sưng, kiểm soát tiết bã nhờn và tiêu diệt vi khuẩn ở lỗ chân lông gây mụn bọc.

  • Thuốc kê đơn: Isotretinoin, Benzoyl peroxide, Axit salicylic, Retinoids, thuốc tránh thai,…
  • Kháng sinh đường uống: Giúp loại bỏ vi khuẩn P.acnes gây mụn, giảm viêm đau. Ngoài ra còn giúp điều hòa nội tiết để làm giảm những nguyên nhân sinh mụn từ bên trong.
  • Thuốc mỡ tra mắt Tetracyclin: Có tác dụng trên nhiều vi khuẩn gây bệnh cả gram âm và gram dương.

Ưu điểm: Tác dụng nhanh có thể thấy được ngay tại các vị trí bị mụn, tiện lợi, dễ mua.

Hạn chế: Có thể gây 1 số tác dụng phụ và ảnh hưởng đến sinh sản ở nữ giới, lạm dụng dễ gây hiện tượng nhờn, kháng thuốc.

Trị mụnbọc bằng thuốc kháng sinh cần thiết khi các triệu chứng chuyển biến nặng
Trị mụnbọc bằng thuốc kháng sinh cần thiết khi các triệu chứng chuyển biến nặng

Trị mụn bằng kem, mỹ phẩm, công nghệ cao

Ngày nay, thị trường mỹ phẩm phát triển mạnh mẽ tạo điều kiện cho những người bị mụn bọc có nhiều lựa chọn để khắc phục tình trạng của mình. Một số loại kem, mỹ phẩm trị mụn chứa thành phần giống như thuốc Tây nên ngoài tác dung làm liền mụn, giảm viêm còn giúp giảm thâm, dưỡng trắng da hiệu quả.

Với những trường hợp bị mụn bọc nặng, lâu năm thì việc tìm đến các phương pháp thẩm mỹ công nghệ cao là điều tất yếu. Chiếu laser để trị mụn là cách được rất nhiều người ưa chuộng bởi hiệu quả có thể thấy ngay được sau 1 vài lần trị liệu.

Ưu điểm: Vừa trị mụn, vừa giúp da trắng sáng, mịn màng, hiệu quả cao.

Hạn chế: Nhiều loại mỹ phẩm kém chất lượng có thể gây hại cho da. Sử dụng công nghệ cao tốn nhiều chi phí và cần theo liệu trình dài lâu.

Sử dụng thuốc Nam trị mụn trứng cá bọc

Theo quan niệm y học cổ truyền, mụn trứng cá hình thành do phong nhiệt tích tụ ở kinh phế sinh ra hoặc ảnh hưởng của tình trạng huyết nhiệt. Chế độ ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ sinh thấp nhiệt tích tụ ở da cũng là yếu tố gây mụn.

Trị mụn bọc bằng Đông y có nhiều ưu điểm vượt trội
Trị mụn bọc bằng Đông y có nhiều ưu điểm vượt trội

Thêm vào đó công năng thải độc của gan và thận kém, dẫn tới mất cân bằng sinh lý da, sinh ra mụn trứng cá. Để giải quyết tình trạng này, Đông y thường sử dụng các thảo dược tự nhiên có chức năng tăng cường quá trình thải độc, cân bằng sinh lý da từ đó loại bỏ mụn tận gốc.

Chính vì thế, nhiều bài thuốc Nam dựa trên cơ chế thanh nhiệt, giải độc, bổ huyết giúp trị mụn trứng cá bọc hiệu quả.

  • Bài thuốc thanh nhiệt giải độc: Nhân trần, Kim ngân hoa, Bạch cúc, Thỏ ty tử…
  • Bài thuốc bổ huyết: Hà thủ ô, Lá dâu, Đậu đen, Bồ công anh, Nhân trần, Rau má, Mã đề…

Ưu điểm: Tác động vào căn nguyên gây mụn mang lại hiệu quả lâu dài, toàn diện. An toàn, không gây tác dụng phụ, thân thiện với cơ thể người.

Hạn chế: Thời gian sử dụng thương lâu dài, cần kiên trì để thấy rõ hiệu quả.

Bị mụn trứng cá nên ăn gì, không nên ăn gì?

Bên cạnh việc lựa chọn đúng phương pháp, việc tuân thủ chế độ ăn cũng rất quan trọng vì nó giúp hỗ trợ quá trình điều trị và ngăn ngừa hình thành mụn mới.

Nên ăn:

  • Cá: Chứa nhiều axit béo omega 3 giúp kiểm soát tình trạng viêm.
  • Trái cây và rau củ: Nhiều vitamin, nhiều beta-carotene, giúp giảm bớt bã nhờn và chống viêm hiệu quả.
  • Thực phẩm chứa kẽm: Trứng, nấm, hải sản, các loại ngũ cốc…giúp tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa mụn.
  • Ngoài ra nên bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình những loại thực phẩm như mì ống, mỳ gạo, bánh mì,…
Chế độ sinh dưỡng khoa học góp phần hỗ trợ điều trị mụn trứng cá bọc hiệu quả
Chế độ sinh dưỡng khoa học góp phần hỗ trợ điều trị mụn trứng cá bọc hiệu quả

Không nên ăn:

  • Sữa bò: Làm tăng nồng độ insulin, kích thích sản sinh lớp bã nhờn trên da.
  • Thức ăn nhanh: Có thể làm gia tăng tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.
  • Đồ cay nóng: Làm giảm quá trình thanh nhiệt thải độc trong cơ thể, ảnh hưởng tới cân bằng sinh lý da.
  • Thực phẩm có lượng đường cao: Có thể gây ra đột biến kích thích tố sản xuất mụn.

Lời khuyên của chuyên gia cách chăm sóc da mụn

  • Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da của bản thân, ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên.
  • Tẩy trang kỹ trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa…
  • Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài.
  • Tẩy da chết 1-2 lần/tuần để tẩy tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông.
  • Không tự ý nặn mụn tại nhà, không sờ tay lên mặt.
  • Đắp mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên để dưỡng da, chăm sóc da.
  • Uống đủ 1,5-2 lít nước/ngày.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất cứ cách trị mụn bọc nào.
Chăm sóc da mặt thường xuyên để ngăn ngừa mụn
Chăm sóc da mặt thường xuyên để ngăn ngừa mụn

Trên đây là tất cả những thông tin cần thiết để giải đáp cho thắc mắc mụn bọc là gì, nguyên nhân và những cách điều trị hiệu quả nhất. Hy vọng bạn sẽ sớm lấy lại được làn da mịn màng, sạch mụn.

Ngày đăng: 16/04/2020 - Cập nhật lúc: 7:41 PM , 19/04/2020

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.