Tóc Bạc Sớm: Nguyên Nhân Và Cách Trị Hiệu Quả Cho Nam, Nữ

Tóc bạc sớm là một trong những nguyên nhân khiến người bệnh trở nên hoang mang, lo lắng về vẻ ngoài của mình. Theo tự nhiên, tóc bạc chỉ xuất hiện khi con người bước vào độ tuổi 40 – 50. Nhưng thực tế, hiện nay có rất nhiều trường hợp bị bạc tóc ngay từ khi còn trẻ. Vậy bạc tóc sớm do đâu và phải điều trị như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân tóc bạc sớm ở nữ giới và nam giới

Bạc tóc là tình trạng lão hóa của cơ thể khiến các melanocytes sản sinh ít sắc tố melanin. Tóc gồm có nhiều sợi, mỗi sợi đều chứa một nang tóc có tế bào sắc tố để tạo màu đen. Khi tuổi tác càng lớn, loại sắc tố này càng trở nên ít ỏi, từ đó dẫn đến hiện tượng bạc tóc.

Như chúng ta đã biết, người trung niên hoặc người già thì mới bắt đầu có tóc bạc. Tuy nhiên, trong những năm gần đây thì hiện tượng bạc tóc sớm ngày càng có xu hướng gia tăng, thậm chí còn xuất hiện cả tình trạng tóc bạc tóc sớm ở trẻ em. Ngay sau đây chúng ta sẽ đi tìm hiểu rõ hơn về các nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này.

1. Do yếu tố di truyền

Đây là một trong những yếu tố gây ra tình trạng tóc sớm ở tuổi dậy thì hoặc ở trẻ nhỏ. Theo nghiên cứu, những người có người thân trong gia đình như bố, mẹ, ông, bà,… đã từng bị tóc bạc sớm thì nguy cơ bị bạc tóc của họ cũng sẽ cao hơn rất nhiều so với những người bình thường.

Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc xác định thời điểm và tốc độ bạc của tóc. Đặc biệt, với trẻ em bị bạc tóc sớm, nguyên nhân có thể xác định là do sự phá hủy tự nhiên của các tế bào hắc tố tại chân tóc hoặc là do một khuyết điểm di truyền trong cấu tạo của melanin. Ở Châu Á, nam giới ngoài 30 có nguy cơ bạc tóc cao hơn nữ giới.

2. Do bệnh lý tuyến giáp hoặc do suy giảm hệ miễn dịch

Hormone tuyến giáp là một trong những yếu tố có ảnh hưởng đến nang tóc của mỗi người. Khi tuyến giáp hoạt động bình thường, khả năng sản sinh hắc sắc tố trên tóc vẫn diễn ra bình thường và giúp tóc luôn có màu đen. Tuy nhiên, khi tóc của bạn có dấu hiệu bạc sớm bất thường, đó có thể là dấu hiệu cho thấy tuyến giáp của bạn đang có vấn đề.

Ngoài ra, các nhà khoa học cũng đã chỉ ra rằng căn bệnh bạch biến cũng là là yếu tố khiến tóc nhanh bạc. Bệnh lý này gây ra các mảng trắng loang lổ trên da của bạn và còn dẫn đến hiện tượng bạc tóc.

3. Do sự thiếu hụt vitamin B12

Vitamin B12 (cobalamin) là một loại vitamin rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của mỗi người. Nó giúp bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề như thiếu máu, rối loạn kinh nguyệt, rối loạn nhịp tim, nứt nẻ miệng, môi và gây ảnh hưởng đến tâm lý,… Việc thiếu hụt vitamin B12 khiến cơ thể bị suy yếu, lão hóa nhanh, từ đó gây ra tình trạng bạc tóc sớm.

4. Những ảnh hưởng về tâm lý

Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, bị những tổn thương về tâm lý, gặp những cú sốc về thể chất,… có thể khiến cơ thể bị suy nhược nghiêm trọng, kéo theo đó là sự thoái hóa nhanh của một số bộ phận trên cơ thể, não hoạt động quá mức dẫn đến nguy cơ bạc tóc.

5. Lạm dụng các loại thuốc nhuộm tóc

Nhuộm tóc là một trong những nhu cầu làm đẹp khá phổ biến hiện nay để có thể có được màu tóc theo ý thích. Tuy nhiên, đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến tóc nhanh bạc bởi trong thuốc nhuộm chứa nhiều hydrogen peroxide – một chất làm tóc yếu đi và nhanh lão hóa.

6. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Mất ngủ, thiếu ngủ, thường xuyên sử dụng bia, rượu và các chất kích thích có hại cho cơ thể có thể gây ra những xáo trộn nhất định của các hormone trong cơ thể. Đặc biệt, sự rối loạn tổng hợp melanin có thể làm tóc mất đi màu đen tự nhiên vốn có và khiến tóc bị lão hóa, bạc dần theo thời gian.

Bạc tóc có chữa được không, có nên nhổ tóc bạc không?

Không ít người bệnh tỏ ra vô cùng lo lắng khi thấy bản thân bị tóc bạc nhiều. Có người cho rằng, tóc bạc sẽ không bao giờ chữa được nhưng có người lạ một mực khẳng định tóc bạc có thể biến mất nếu được điều trị đúng cách.

Vậy người bị tóc bạc sớm có chữa được không? Thực tế cho thấy, rất nhiều người đã tiến hành điều trị thành công và loại bỏ được tình trạng tóc bạc sớm này. Nhưng không phải ai cũng may mắn lựa chọn được cho mình đúng phương pháp. Do đó, chúng ta có thể tìm hiểu thật kỹ trước khi chữa trị để có thể tìm được cho mình cách tốt nhất để phục hồi màu tóc đen vốn có.

Tình trạng bạc tóc sớm gây ảnh hưởng nhiều đến vấn đề thẩm mỹ và khiến không ít người trở nên già trước tuổi. Có những người thường xuyên nhổ đi những sợi tóc bạc này để giảm ngứa đồng thời cũng như một cách để loại bỏ chúng. Nhưng liệu thói quen này có thực sự tốt hay không?

Về vấn đề này, Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam cho biết, việc bạn chăm chỉ nhổ tóc bạc sẽ làm phá vỡ các nang tóc. Nang tóc thường xuyên bị tổn thương có thể khiến chúng bị lão hóa càng nhanh hơn và gây suy giảm chất lượng tóc, dễ rụng tóc. 

Thậm chí, các nang tóc bị tác động quá nhiều còn khiến những sợi tóc mới không mọc kịp và dễ gây nguy cơ hói đầu. Và thực tế cho thấy, tóc bạc càng nhổ càng nhiều. Do đó, người bệnh không nên duy trì thói quen nhổ tóc vì nó có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

Một vấn đề nữa cũng được những người bị bạc tóc quan tâm đó là khi tóc bạc có nên nhuộm không? Như chúng ta đã nói trong phần nguyên nhân, nhuộm tóc sẽ giúp người bệnh nhanh chóng có được màu tóc như ý. Tuy nhiên, với những người bị bạc tóc sớm thì đây thực sự không phải điều nên làm. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn cho mình các phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả hơn.

Do đó, nếu người bệnh đang lo lắng về vấn đề tóc bạc có thể đen lại không, bạn đừng nên quá lo lắng mà lựa chọn các giải pháp mang tính nhất thời như nhuộm tóc. Các bác sĩ cũng chỉ ra rằng, những người thường xuyên nhuộm tóc rất dễ mắc phải các tình trạng như viêm da, tóc gãy rụng nhiều, thậm chí hóa chất gây mất hắc sắc tố gây ra hiện tượng tóc bạc trắng.

Các trị tóc bạc sớm hiệu quả, an toàn cho sức khỏe

Hiện tượng bạc tóc sớm ngày càng trở nên phổ biến và gây ra nhiều tác động trực tiếp đến sức khỏe cũng như thẩm mỹ. Hiện nay, có khá nhiều phương pháp được đưa ra với mục đích tìm lại được màu đen cho mái tóc, tuy nhiên không phải cách nào cũng đem lại được hiệu quả tối đa. Ngay sau đây, chúng tôi sẽ gợi ý một số cách trị tóc bạc sớm tốt mà người bệnh có thể tham khảo và áp dụng cho mình.

Mẹo trị bạc tóc ngay tại nhà

Việc điều trị bệnh tại nhà luôn là lựa chọn được nhiều người ưu tiên hàng đầu. Theo đó, người bệnh có thể áp dụng cho mình một trong những cách sau đây:

1. Chữa bạc tóc bằng khế chua

Chuẩn bị: 200g khế chua, 200ml nước dừa và vài thìa mật ong.

Cách làm: Khế chua bạn đem rửa sạch rồi xay nhuyễn, sau đó cho mật ong và nước dừa vào trộn đều. Uống nước này mỗi ngày 2 lần sẽ nhanh chóng thấy được hiệu quả xuất hiện trên mái tóc của bạn.

2. Chữa bạc tóc bằng đỗ đen

Chuẩn bị: Đậu đen 250g, vừng đen 100g, bạch quả 30 hạt, hà thủ ô 150g.

Cách làm: Đem tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị sao chín, sau đó nghiền thành bột mịn và trộn đều với nhau rồi bảo quản trong hũ thủy tinh đậy nắp kín. Để trị bạc tóc, mỗi ngày người bệnh lấy khoảng 30g ra ăn. Duy trì đều đặn cách này sẽ giúp màu tóc của bạn được cải thiện rõ rệt.

3. Chữa bạc tóc bằng hà thủ ô

Chuẩn bị: Hà thủ ô 20g, táo mèo 20g và 1 lít nước sạch.

Cách làm: Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi và tiến hành đun sôi trong khoảng 20 phút thì tắt bếp. Sử dụng nước này uống mỗi ngày, thực hiện đầy đủ sẽ giúp tóc của bạn chắc khỏe và đen mượt.

4. Trị tóc bạc sớm an toàn với dầu dừa và chanh

Chuẩn bị: Chanh và dầu dừa một lượng vừa đủ.

Cách dùng: Chanh bạn vắt lấy nước cốt pha với dầu dừa theo tỷ lệ 1:1 và trộn đều lên. Sau đó, bạn dùng hỗn hợp này thoa lên tóc, đặc biệt là những vùng nhiều tóc bạc rồi tiến hành massage đầu một cách nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp dưỡng chất có trong hỗn hợp thẩm thấu sâu vào tóc. Cuối cùng người bệnh gội đầu lại với nước ấm. Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần sẽ nhanh chóng giúp bạn tìm lại được màu tóc đen của mình.

Ưu điểm: Đơn giản, an toàn, tiết kiệm chi phí điều trị, hiệu quả cao.

Nhược điểm: Không điều trị được tận gốc, thời gian điều trị dài.

Sử dụng các loại sản phẩm hỗ trợ đen tóc trở lại

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được đưa ra nhằm hỗ trợ người bệnh trong quá trình điều trị tình trạng tóc bạc sớm của mình. Cụ thể là các loại dầu gội đầu, viên uống thực phẩm chức năng và một số sản phẩm dùng để bôi trực tiếp lên tóc.

Ngoài ra, một số người cũng lựa chọn việc nhuộm tóc để giảm tình trạng bạc tóc một cách nhanh chóng. Tùy vào cơ địa cũng như tình trạng bệnh lý, mỗi người sẽ có cho mình các sản phẩm thích hợp để trị bạc tóc.

Ưu điểm: Các phương pháp này thường có giá thành vừa phải, đem đến hiệu quả một cách nhanh chóng.

Nhược điểm: Không trị được tận gốc tình trạng bạc tóc, chỉ mang tính chất tạm thời và người bệnh dễ gặp phải các tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.

Các loại thuốc Đông y trị bạc tóc hiệu quả

Thuốc Đông y luôn được biết đến với độ an toàn và lành tính khi sử dụng. Bên cạnh đó, nó còn đem đến hiệu quả điều trị lâu dài và ngăn ngừa bệnh tái phát. Hiện nay, có nhiều người bệnh cũng tìm đến phương pháp này với mong muốn hồi sinh mái tóc của mình. Người bệnh có thể tham khảo mình một số bài thuốc Đông y dưới đây:

1. Bài thuốc số 1

Bài thuốc này có công dụng tư bổ can thận cường thân kiện thể phù hợp cho những người bị bạc tóc sớm kèm theo các triệu chứng như tinh thần mỏi mệt, chóng mặt hoa mắt, chân tay đau mỏi, chán ăn, đại tiện lỏng.

Thành phần: 300g hà thủ ô chế, 400g thỏ ty tử, 250g phá cố chỉ.

Cách dùng: Đem các vị thuốc sấy khô rồi tán vụn, mỗi ngày dùng khoảng 40g hãm với nước sôi, lưu ý sử dụng bình kín. Sau khoảng 30 phút thì bạn có thể lấy ra dùng. Uống thay trà mỗi ngày.

2. Bài thuốc số 2

Bài thuốc này có tác dụng  tư bổ can thận, dưỡng âm, được chỉ định cho người bị bạc tóc sớm có kèm theo các triệu chứng hoa mắt chóng mặt, đau đầu, cơ thể mệt mỏi, lưng gối đau mỏi, hay quên, thị lực kém, mất ngủ,…

Thành phần: Hà thủ ô chế, tang thầm (quả dâu chín), nữ trinh tử mỗi loại 12g, hạn liên thảo (cỏ nhọ nồi) 10g.

Cách làm: Các vị thuốc đem sấy khô, tán vụn. Mỗi ngày lấy một lượng vừa đủ hãm với nước, để ủ tầm 20 phút thì lấy ra uống. Có thể dùng uống thay trà.

3. Bài thuốc trị bạc tóc từ thảo dược Bổ huyết Tiêu giao thang

BỔ HUYẾT TIÊU GIAO THANG được nghiên cứu và phát triển bởi các chuyên gia hàng đầu tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam. Bài thuốc này là một phương pháp điều trị bạc tóc, rụng tóc toàn diện từ các loại thảo dược tự nhiên, do đó rất lành tính và an toàn cho người sử dụng.

Bài thuốc Bổ huyết Tiêu gia thang gồm 3 bài thuốc kết hợp điều trị gồm có Bổ huyết tiêu giao dạng uống, Bổ huyết Tiêu giao dạng bôi và Bổ huyết Tiêu giao dạng gội. Trong đó, mỗi loại sẽ có một công dụng khác nhau đem đến cho người bệnh quy trình điều trị toàn diện.

Thực tế cho thấy, bài thuốc Bổ huyết tiêu giao thang không làm đen tất cả tóc đã bạc mà là làm đen những chân tóc mới, từ đó ngăn ngừa tối đa tình trạng tóc mọc lên sẽ bị bạc. Đồng thời, loại thuốc này cũng giúp tăng cường sức khỏe tổng thể của da đầu và các nang tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.

Tùy vào cơ địa cũng như độ bạc của tóc, mỗi người bệnh sẽ có cho mình một liệu trình điều trị khác nhau. Liệu trình trung bình của bài thuốc này là khoảng 3 – 4 tháng. Sau khi kết thúc liệu trình, người bệnh có thể thấy tóc trở nên đen và suôn mượt hơn.

Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam là một địa chỉ uy tín chuyên khám và chữa các bệnh lý bác sĩ. Bài thuốc Bổ huyết Tiêu giao thang được các chuyên gia bác sĩ có bề dày kinh nghiệm phát triển, chất lượng dịch vụ chăm sóc bệnh nhân tại Trung tâm cũng được đánh giá khá cao. Hiện nay, chế độ đặt mua thuốc online cũng đang được Trung tâm phát triển để phục vụ, đáp ứng đầy đủ nhu cầu của những bệnh nhân ở xa.

Chính những điểm khác biết đó đã giúp Bổ huyết tiêu giao thang nhanh chóng trở thành bài thuốc được nhiều người bệnh tin tưởng và áp dụng vào điều trị và phòng ngừa tóc rụng, tóc bạc sớm cho người Việt.

Lời khuyên để sở hữu mái tóc đen chắc khỏe

Bên cạnh việc điều trị bạc tóc như thế nào thì tốt, người bệnh cũng cần có cho mình các phương pháp phòng ngừa phù hợp để bảo vệ mái tóc của mình. Theo đó, bạn cần thực hiện tốt các điều sau:

• Tăng cường bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là vitamin A, C, E, vitamin B5, axit folic và riboflavin.
• Hạn chế tối đa việc nhuộm tóc vì thuốc nhuộm chứa những hóa chất gây hại cho tóc.
• Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp, không mua đồ không rõ nguồn gốc, kém chất lượng.
• Đội nón bảo hiểm mỗi khi ra đường để bảo vệ tóc khỏi những tác nhân có hại bên ngoài.

• Duy trì tâm lý vui vẻ, thoải mái, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi.
• Ngủ đủ giấc, không thức khuya, có lối sống khoa học, lành mạnh.
• Không sử dụng bia, rượu, chất kích thích, không hút thuốc lá.
• Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng chất, ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước.
• Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức khỏe tổng thể.

Trên đây là những thông tin cơ bản về tình trạng bạc tóc và các phương pháp điều trị phổ biến nhất hiện nay. Mong rằng bài viết này sẽ giúp ích cho người bệnh trong việc tìm cho mình cách chữa trị phù hợp để có thể hồi sinh mái tóc trong thời gian ngắn.