Vảy phấn hồng kiêng ăn gì, nên ăn gì?

Người bệnh vảy phấn hồng có chế độ ăn uống hợp lý và cung cấp chất dinh dưỡng tốt sẽ giúp bệnh nhanh khỏi hơn. Vậy vảy phấn hồng kiêng ăn gì, nên ăn gì để cải thiện bệnh nhanh nhất. Tất cả những vấn đề trên sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây của chúng tôi.

Người bị bệnh vảy phấn hồng kiêng ăn gì?

Bệnh vảy phấn hồng không phải là bệnh lý quá nguy hiểm đối với con người. Tuy nhiên nó lại tạo cảm giác ngứa ngáy, khó chịu và ảnh hưởng không ít đến chế độ sinh hoạt của người bệnh. Chính vì vậy những ai mắc bệnh lý này đều mong muốn quá trình điều trị được rút ngắn nhất có thể. 

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố mà người bệnh đặc biệt cần lưu ý bởi nó có thể khiến bệnh giảm đi hoặc càng nghiêm trọng hơn nếu ăn sai thực phẩm. Vậy vảy phấn hồng kiêng ăn gì, đó là những loại thực phẩm nào?

  • Đồ ăn cay nóng: Đồ ăn, gia vị cay nóng là những thứ mà người bị vảy phấn hồng cần đặc biệt tránh xa. Những thực phẩm này rất bất lợi cho hệ thống miễn dịch làm tróc, bong vùng da bị vảy và tạo cảm giác ngứa ngáy ở người bệnh. Khi tiếp nạp đồ ăn cay nóng thân nhiệt chung ta cũng đồng thời nóng lên và ngứa hơn. Khi bị ngứa người bệnh có xu hướng gãi mạnh lại càng khiến bệnh thêm nặng hơn. Các loại thực phẩm có tính cay nóng như ớt, tỏi, tiều, cà ri, mù tạt, gia vị cay,… đều không nên ăn trong quá trình trị bệnh.
Vảy phấn hồng kiêng đồ ăn cay nóng
Vảy phấn hồng kiêng đồ ăn cay nóng
  • Đồ hải sản: Nếu hỏi vảy phấn hồng không nên ăn gì thì đồ hải sản chính là thực phẩm tiếp theo bạn không nên ăn. Trong hải sản như tôm, cua, ghẹ,.. có chứa nhiều đạm nếu bạn ăn chúng quá nhiều sẽ gây dị ứng da. Biểu hiện là tình trạng ngứa ở vùng da trở nên nặng hơn. Đặc biệt với những người có cơ địa nhạy cảm ăn đồ hải sản cơ thể sẽ bị kích ứng và thời gian trị bệnh sẽ kéo dài hơn.
  • Các thực phẩm gây dị ứng như lạc, trứng, sữa: Tuy các loại thực phẩm như trứng, sữa, lạc, đậu phộng,… đều bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể con người. Tuy nhiên nó lại ảnh hưởng khá lớn đối với người mắc bệnh vảy phấn hồng. Vậy nên trong thực đơn hàng ngày của người bệnh không nên sử dụng các thực phẩm hoặc sản phẩm có chứa trứng, sữa.
  • Các chất kích thích: Tránh xa những chất kích thích chính là giải đáp thỏa đáng cho câu hỏi vảy phấn hồng kiêng ăn gì của bạn. Chất kích thích làm thay đổi phản ứng hóa học và tế bào lympho T khiến quá trình sản sinh tế bào chết bị tăng lên, tạo nhiều vảy trên da hơn. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây độc cho cơ thể và khiến bệnh vảy phấn hồng trở nên nghiêm trọng hơn. Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê,… là những thứ người bệnh tuyệt đối không được dùng. Đặc biệt uống nhiều rượu bia sẽ ảnh hưởng đến gan và gây độc cho da và chống lại các hiệu quả của thuốc mang lại, nó cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe con người.
Người bị vảy phấn hồng cần tránh dùng các chất kích thích
Người bị vảy phấn hồng cần tránh dùng các chất kích thích

Bệnh vảy phấn hồng nên ăn gì nhanh khỏi?

Ngoài quan tâm đến vấn đề bệnh vảy phấn hồng kiêng ăn gì thì những thực phẩm giúp giúp bệnh nhanh khỏi hơn cũng được rất nhiều người quan tâm. Vậy người bị vảy phấn hồng nên ăn gì? Cụ thể đó là những loại thực phẩm nào?

Người bị vảy phấn hồng nên ăn gì?
Người bị vảy phấn hồng nên ăn gì?
  • Những loại thực phẩm chứa Omega 3: Các loại cá hồi, cá basa, cá thu, cá ngừ,… đều là những thực phẩm chứa rất nhiều omega 3. Khi người bệnh ăn những thực phẩm này sẽ giúp ức chế các chất gây viêm của vảy phấn hồng. Bạn nên dùng 150g cá biển trong thời gian trị bệnh sẽ làm giảm sự tái phát của vảy phấn hồng.
  • Rau quả có nhiều beta-caroten: Các loại quả như bơ, xoài, cà rốt,.. là những loại thực phẩm chứa nhiều beta-caroten có tác dụng bảo vệ cấu trúc da.
  • Vừng đen: Đây là thực phẩm có chứa axit béo và vitamin E rất tốt cho lớp collagen dưới da. Ăn nhiều vừng đen sẽ giúp da căng, khỏe và sớm hồi phục với những người bị vảy phấn hồng.
  • Ngao, sò: Khi nói vảy phấn hồng kiêng ăn gì chúng tôi có đề cập đến các loại hải sản người bệnh không nên ăn. Tuy nhiên ngao, sò là thực phẩm ngoại lệ bởi chúng chứa nhiều kẽm giúp tăng đề kháng và cung cấp dưỡng chất cho da. Nếu bạn không quá dị ứng với hải sản thì có thể thêm ngao, sò vào thực đơn để giúp quá trình trị vảy phấn hồng được rút ngắn.
  • Bông cải xanh sẽ cung cấp các axit folic cho làn da của người bị bệnh. Vậy nên bạn hãy ăn thật nhiều bông cải xanh nhé, nó đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp kháng thể cho cơ thể con người. 

Lời khuyên cho người bệnh vảy nến thể hồng

Sau khi bạn đã biết được vảy phấn hồng kiêng ăn gì và nên ăn gì, bạn nên áp dụng khéo léo để bệnh nhanh khỏi. Tuy nhiên trong quá trình điều trị bệnh, chúng tôi có tổng hợp lại một số lời khuyên từ các chuyên gia, bác sĩ cho các bệnh nhân bị vảy phấn hồng, cụ thể như sau:

Tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao

Người bị vảy vảy nến thể hồng nếu tiếp xúc nhiều với nhiệt độ cao sẽ khiến tình trạng phát ban và ngứa nặng hơn. Vì vậy bạn nên hạn chế tắm nước nóng, khi ra đường mặc đầy đủ áo chống nắng và tránh ở ngoài trời quá lâu đặc biệt là lúc nắng gắt.

Tránh bôi hoặc tiếp xúc với hóa chất

Những sản phẩm có tính tẩy rửa như nước rửa bát, dầu gội, sữa tắm là những thứ khá quen thuộc được sử dụng thông dụng trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên đối với người đang mắc chứng vảy phấn hồng thì không nên tiếp xúc nhiều nhất là vùng da bị bệnh. Bởi sản phẩm này có tính tẩy rửa cao sẽ khiến da bạn dễ bị bong tróc và khiến bệnh càng kéo dài hơn.

Người bệnh cần tránh bôi hoặc tiếp xúc với hóa chất
Người bệnh cần tránh bôi hoặc tiếp xúc với hóa chất

Lời khuyên của các chuyên da là bạn nên ưu tiên sử dụng những sản phẩm có thành phần thảo dược tự nhiên. Hoặc những mẫu sản phẩm không gay kích ứng da, ít có chất hóa học bên trong. Đây cũng là một giải pháp tối ưu giúp vảy phấn hồng không tái phát trở lại.

Nên dưỡng ẩm cho da

Biểu hiệu của vảy phấn hồng là nổi nhiều vảy trên bề mặt da, nguyên nhân có thể do không khí khô gây nên. Để tạo độ ẩm cho da bạn có thể bôi một lớp kem mỏng hoặc thuốc mỡ đều được. Bạn nên bôi sau khi chắc chắn mình đã vệ sinh da thật sạch sẽ. Bạn cũng nên tìm hiểu thật kỹ các thành phần có trong kem dưỡng ẩm, nếu đảm bảo an toàn và không dị ứng với da bị vảy phấn hồng mới tiến hành bôi.

Uống thêm nước lọc

Uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày sẽ giúp bạn giữ được hydrat hóa đặc biệt là những ngày trời lạnh, độ ẩm thấp khiến lành da của bạn luôn bị khô. Việc uống nhiều nước cho giúp làn da bạn săn chắc, khỏe mạnh và ngừa các bệnh về da. Vậy nên nếu bạn chưa có thói quen uống nước thường xuyên hãy luôn mang theo mình những chai nước khoáng, nước lọc tinh khiết để có để nạp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.

Uống đủ 2.5 lít nước mỗi ngày
Uống đủ 2.5 lít nước mỗi ngày

Vậy là những thắc mắc về bệnh vảy phấn hồng kiêng ăn gì và nên ăn gì có được giải đáp qua bài viết trên. Hy vọng đây là thông tin tham khảo hữu ích giúp quá trình trị bệnh của bạn được rút ngắn hơn. Chúc bạn áp dụng thành công và sớm đẩy lùi được căn bệnh vảy phấn hồng khó chịu này ra khỏi cơ thể. Ngoài ra chúng tôi còn cập nhật rất nhiều phương pháp trị bệnh hay, bạn có thể theo dõi những bài viết tiếp theo trên website này.

Ngày đăng: 08/06/2020 - Cập nhật lúc: 5:09 PM , 09/06/2020

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

?>