Đồi Mồi
Đồi mồi là những đốm nâu nhỏ xuất hiện trên da gây ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và tâm lý của người mắc. Không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi, những đốm nâu này cũng có thể xuất hiện ở người trẻ. Việc tìm hiểu về tình trạng này sẽ giúp phòng ngừa và cải thiện hiệu quả.
Định nghĩa bệnh đồi mồi
Đốm đồi mồi là tình trạng rối loạn sắc tố da do sản xuất melanin (hắc sắc tố) vượt mức bình thường hình thành các đốm nhỏ hình bầu dục. Các đốm to nhỏ không đều, giao động từ 0.5 - 2.5cm, sậm màu, thường có màu nâu hoặc xám, đen phụ thuộc vào lượng melanin tại vị trí đó. Theo thời gian, các đốm đồi mồi này sẽ tăng dần về kích thước, số lượng và màu sắc thẫm hơn.
Các đốm này có thể xuất hiện trên bất cứ vùng vị trí nào trên cơ thể, tuy nhiên phổ biến nhất là ở vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh mặt trời như da mặt, ngực, vai, bàn tay, cánh tay.
Trước đây, các đốm đồi mồi hầu như chỉ xuất hiện ở người trên 40 tuổi. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố như tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời, khói bụi ô nhiễm mà độ tuổi bị đồi mồi dần trẻ hóa.
Nguyên nhân gây đồi mồi
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hình thành đốm đồi mồi như:
- Thường xuyên tiếp xúc ánh mặt trời: Điều này khiến da chịu tác động trực tiếp từ tia UV, kích thích phản ứng bảo vệ da bằng cách tăng sản xuất melanin, hình thành đốm đồi mồi tại các vị trí đó.
- Lão hóa do tuổi tác: Tuổi càng cao, lượng collagen trên da sẽ giảm dần khiến hàng rào bảo vệ da yếu. Lúc này, da dễ bị ảnh hưởng bởi yếu tố từ môi trường như nắng, bụi bẩn,... khiến da khô, chảy xệ, xuất hiện đồi mồi.
- Di truyền: Nếu thế hệ trước trong gia định có đồi mồi thì các thế hệ sau có tỷ lệ bị đồi mồi cao hơn bình thường.
- Thay đổi nội tiết tố: Thời kỳ mang thai, sau sinh hoặc sau khi sử dụng thuốc tránh thai khiến nội tiết tố thay đổi, làm quá trình trình tổng hợp sắc tố da bị rối loạn.
- Do mỹ phẩm, thuốc: Sử dụng một số mỹ phẩm hoặc thuốc điều trị khiến da nhạy cảm với ánh nắng, dẫn đến kích thích quá trình tổng hợp melanin hình thành đồi mồi.
- Chế độ dinh dưỡng thiếu chất: Trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày thiếu hụt các thực phẩm chứa chất oxy hóa hoặc chất tăng cường miễn dịch da như vitamin C, vitamin A, vitamin B.
- Thức khuya: Thức khuya ngủ muộn khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động kém, tế bào miễn dịch cũng yếu đi khiến da bị lão hóa sớm, dễ tổn thương và hình thành các đốm đồi mồi.
- Chăm sóc da sai cách sau khi điều trị da: Sau khi thực hiện các biện pháp điều trị da như laser, lột da hóa học, mài da, điện di vitamin C,... nếu không chăm sóc da đúng cách sẽ khiến da xuất hiện nám, tàn nhang hoặc đồi mồi.
Triệu chứng bệnh đồi mồi
Các triệu chứng và dấu hiệu của đồi mồi như sau:
- Các đốm hình bầu dục, phẳng, kích thước từ 0.5 - 2.5cm.
- Đồi mồi có màu nâu sẫm, màu rám nắng hoặc màu xám, đen.
- Đồi mồi xuất hiện nhiều tại mu bàn tay, mặt, vai, lưng, mu bàn chân.
- Các đốm này có thể tập trung tại một khu vực nên dễ phát hiện.
Điều trị đồi mồi như thế nào? Tổng hợp các cách điều trị an toàn
Có nhiều phương pháp trị đồi mồi tại nhà và cũng có các phương pháp chuyên sâu được thực hiện bởi chuyên gia. Dưới đây là một số cách trị đồi mồi tại nhà và các phương pháp chuyên sâu:
Cách trị đồi mồi tại nhà:
- Nước chanh: Áp dụng nước chanh trực tiếp lên đồi mồi, có thể nhẹ nhàng làm mờ màu đồi mồi.
- Khoai tây: Cắt lát khoai tây và áp dụng lên da, chất chứa enzym catecholase có thể giúp làm đồi mồi nhạt đi.
- Giấm táo kết hợp mật ong: Trộn giấm táo với mật ong và áp dụng hỗn hợp này lên đồi mồi, để có hiệu quả làm sáng da.
- Bột yến mạch: Trộn bột yến mạch với nước để tạo thành một bột, sau đó áp dụng lên da để giúp giảm sự đậm màu của đồi mồi.
Chữa đồi mồi bằng Tây Y:
- Thuốc bôi kê đơn: Sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ, có thể chứa các thành phần như tretinoin hoặc corticosteroid.
- Kem bôi chứa Acid salicylic: Kem chứa acid salicylic giúp làm mờ đồi mồi và loại bỏ tế bào da chết.
- Hydroquinone: Dùng kem chứa hydroquinone có thể giúp làm giảm độ đậm màu của đồi mồi.
- Thuốc chứa hoạt chất RetinA: RetinA có thể giúp làm sáng và đồng đều màu da.
- Thuốc bôi chứa axit glycolic: Axit glycolic có thể giúp làm mờ đồi mồi và cải thiện tình trạng da.
Áp dụng công nghệ hiện đại:
- Công nghệ Laser: Sử dụng laser để làm mờ đồi mồi và kích thích tái tạo tế bào da mới.
- Chiếu năng lượng IPL (Intense Pulsed Light): Ánh sáng cường độ cao giúp làm mờ đồi mồi và cải thiện màu da.
- Liệu pháp đông lạnh: Sử dụng liệu pháp đông lạnh để làm chết tế bào da đồi mồi.
- Mài mòn da: Sử dụng phương pháp mài mòn da để loại bỏ lớp da bị đậm màu và kích thích tái tạo da mới.
- Tẩy da hóa học chuyên sâu: Sử dụng các chất tẩy da hóa học để loại bỏ lớp da trên đồi mồi.
Lưu ý rằng việc sử dụng các phương pháp chuyên sâu cần được thực hiện dưới sự giám sát của chuyên gia da liễu. Trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp nào, nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Điều trị đồi mồi bằng thuốc hiệu quả
Thuốc bôi trị đồi mồi là giải pháp hiệu quả giúp làm giảm đốm tối, vết thâm, và nếp nhăn trên da. Với các thành phần chọn lọc như BHA, AHA, Retinol, và các tinh chất dưỡng ẩm, những sản phẩm này không chỉ giúp tái tạo tế bào da mà còn cải thiện độ đàn hồi, mang lại làn da mềm mại. Dưới đây là danh sách các loại thuốc bôi giúp cải thiện tình trạng đồi mồi hiệu quả.
- Resist Triple-Action Dark Spot Eraser 2% BHA Gel: Gel chống đồi mồi với 2% BHA giúp làm sáng vết thâm, kiểm soát dầu, và tái tạo tế bào da.
- Resist Triple-Action Dark Spot Eraser 7% AHA Lotion: Kem chống đồi mồi với 7% AHA giúp loại bỏ tế bào da chết, giảm đốm tối, và cải thiện độ đàn hồi của da.
- Paula’s Choice 1% Retinol Treatment: Sản phẩm chứa 1% Retinol, giúp kích thích tái tạo tế bào, giảm nếp nhăn, và làm mờ vết thâm.
- Obagi Retinol 1.0: Chứa Retinol 1.0%, hỗ trợ tái tạo tế bào da, giảm nếp nhăn, và cải thiện tình trạng da không đồi mồi.
- Innisfree Eco Science Wrinkle Spot Essence: Tinh chất chống đồi mồi giúp cải thiện nếp nhăn và làm sáng vết thâm, đồng thời cung cấp dưỡng chất cho da.
- Eucerin Whitening Ultrawhite+ Spotless 5ml: Chứa các thành phần làm trắng da, giảm sự xuất hiện của đốm tối, và cung cấp độ ẩm.
- Achromin: Kem chống đồi mồi với công thức làm trắng da, giảm sự xuất hiện của vết thâm và làm đồi mồi một cách hiệu quả.
Lưu ý rằng hiệu quả của sản phẩm có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và cơ địa của mỗi người. Trước khi sử dụng, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu hoặc bác sĩ để đảm bảo sản phẩm phù hợp và an toàn cho da của bạn.
Hướng dẫn ngăn ngừa xuất hiện đồi mồi
Chuyên gia Da liễu hướng dẫn chi tiết cách ngăn ngừa xuất hiện đồi mồi như sau:
- Hạn chế ra ngoài trong khoảng thời gian nắng gắt, đặc biệt là 11 giờ trưa - 3 giờ chiều.
- Sử dụng các biện pháp chống nắng như: Bôi kem chống nắng, mặc áo khoác, đội mũ, đeo kính râm, đeo khẩu trang, găng tay, tất,...
- Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 15 - 30 phút và bôi lại sau 2 - 3 tiếng để đảm bảo da luôn được bảo vệ.
- Có thể dùng các viên uống chống nắng trong trường hợp kem chống nắng không đủ khả năng bảo vệ da.
- Uống để nước để da luôn trong trạng thái đủ độ ẩm, không bị khô làm giảm khả năng tự bảo vệ.
- Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin C, vitamin B, vitamin A và các chất chống oxy hóa như trái cây, rau củ.
- Không dùng các mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc vì có thể khiến da bị bào mòn và nhạy cảm hơn.
Trên đây là thông tin chi tiết về đồi mồi. Tình trạng này không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng sẽ khiến người mắc e ngại về ngoại hình. Việc chủ động thực hiện các phương pháp chăm sóc và bảo vệ da sẽ ngăn ngừa và đẩy lùi các đốm nâu kém thẩm mỹ này xuất hiện.
Câu hỏi liên quan
- Các đốm đồi mồi chuyển màu đen đậm.
- Các đốm tăng kích thước.
- Viêm đốm không đều.
- Bị chảy máu hoặc rỉ nước vàng.
Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương
- GĐ Chuyên Môn
- Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII
- Bác sĩ Y học cổ truyền
- Gần 40 năm
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!