10 cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả bất ngờ nên thử ngay
Theo dõi Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam
Cách trị mụn lưng thế nào để lấy lại làn da mịn màng, sạch sẽ là điều bất cứ ai cũng mong muốn. Mụn lưng không chỉ gây cảm giác khó chịu vì làn da sần sùi thiếu thẩm mỹ mà còn rất khó điều trị bởi vị trí của nó. Vậy làm sao để trị mụn lưng hiệu quả? Bài viết sau đây sẽ bật mí 10 cách chữa mụn lưng tại nhà hiệu quả nhất.
Mụn lưng và những điều cần biết trước khi điều trị
Mụn lưng là tình trạng lỗ chân lông ở vùng lưng bị bí tắc, kết hợp với bụi bẩn, dầu nhờn và vi khuẩn xâm nhập hình thành. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như:
- Nội tiết tố: Tuyến mồ hôi hoạt động mạnh.
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Thói quen ăn đồ cay nóng, đồ nhiều dầu mỡ, đồ ngọt…
- Stress: Căng thẳng khiến rối loạn nội tiết tố.
- Vệ sinh chưa đủ sạch: Không tẩy da chết toàn thân, khi tắm không vệ sinh kỹ vùng da lưng, không thay ga giường thường xuyên…
Tuy mụn lưng có thể được che lấp đi bằng lớp áo bên ngoài nhưng giống như mụn trứng cá, chúng vẫn gây nên những khó chịu, bất tiện trong cuộc sống thậm chí là viêm nhiễm. Đặc biệt mụn lưng rất dễ để lại vết thâm nếu không được điều trị đúng cách. Điều này chắc hẳn sẽ khiến phái mạnh hay cởi trần hoặc phái nữ ưa thích những món đồ hở lưng gợi cảm sẽ mất tự tin rất nhiều.
Chính vì thế dưới đây là tổng hợp 10 cách trị mụn lưng hiệu quả dành cho bạn tham khảo.
Cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả nhanh nhất
1. Bột yến mạch
Yến mạch vốn được biết đến là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên đây còn lại nguyên liệu dùng để trị mụn rất hiệu quả, đặc biệt là mụn lưng. Trong yến mạch chứa nhiều vitamin E, B và các khoáng chất có công dụng tẩy tế bào chết trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông. Ngoài ra beta-glucan còn giúp dưỡng ẩm và làm trắng da.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn bột yến mạch và mật ong theo tỷ lệ 1:1 rồi pha với nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt sệt.
- Bước 2: Đợi hỗn hợp nguội rồi dùng đắp lên vùng da lưng bị mụn.
- Bước 3: sau 20 phút tắm lại với nước ấm, nên thực hiện 1 lần/ngày.
Đọc thêm: Mặt Nạ Yến Mạch Trị Mụn Ẩn: 5 Tuyệt Chiêu Cực Kỳ Hữu Ích, Đơn Giản
2. Lá bạc hà
Hàm lượng axit salicylic trong lá bạc hà rất cao có công dụng bảo vệ da, ngăn ngừa các tác nhân gây hại cho da và hình thành mụn. Ngoài ra lá bạc hà còn chứa nhiều vitamin, tăng cường lưu thông cho máu và miễn dịch cơ thể để chống lại các nguyên nhân gây mụn. Đặc biệt lá bạc hà còn giúp trị thâm mụn rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Ngâm lá bạc hà với nước muối, để ráo nước.
- Bước 2: Giã nát lá bạc hà và lọc lấy phần nước cốt.
- Bước 3: Bôi nước cốt lên vùng da bị mụn trong 10-15 phút rồi tắm lại với nước mát, thực hiện 2 lần/tuần.
3. Cà chua
Trong cà chua chứa nhiều vitamin A giúp làm sạch, thông thoáng và se khít lỗ chân lông từ đó ngăn ngừa mụn hiệu quả. Vitamin A và beta-carotene giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để chăm sóc da. Các thành phần có trong cà chua đều có tính oxy hóa cao giúp tẩy tế bào chết và phục hồi da bị tổn thương do mụn, nhất là vết thâm.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Ngâm cà chua với nước muối để loại sạch bụi bẩn.
- Bước 2: Cắt ngang cà chua rồi chà xát nhẹ nhàng lên vùng lưng bị mụn 1015 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Bước 3: Thực hiện 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
4. Muối biển
Nhắc đến muối mọi người sẽ nhớ ngay đến khả năng sát khuẩn, khử trùng cao từ đó giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn trên da và làm thông thoáng lỗ chân lông. Ngoài ra muối còn chứa nhiều vitamin A, E và các khoáng chất tốt cho làn da bị mụn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tắm trước khi thực hiện cách này.
- Bước 2: Dùng muối biển massage nhẹ nhàng và thêm 1 chút nước lọc trong quá trình massage.
- Bước 3: Sau 10 phút tắm lại với nước ấm, thực hiện 2 ngày/lần.
Lưu ý bạn nên lựa chọn loại muối biển nguyên chất chưa qua tẩy trắng và trong quá trình massage không chà xát quá mạnh để tránh gây trầy xước cho da.
5. Chanh
Trong chanh chua chứa nhiều hàm lượng chống oxy hóa mạnh, giúp diệt khuẩn, sát trùng, tiêu viêm và tẩy tế bào chết. Lượng vitamin dồi dào trong chanh vừa giúp dưỡng da hiệu quả lại vừa làm giảm thâm mụn rất tốt.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Vắt lấy nước cốt chanh.
- Bước 2: Trộn nước cốt chanh với mật ong nguyên chất và muối biển theo tỉ lệ 2:2:1.
- Bước 3: Dùng bông gòn thấm vào hỗn hợp và bôi lên vùng mụn ở lưng.
- Bước 4: Sau 15-20 phút tắm lại với nước ấm, thực hiện 3 lần/tuần.
6. Rau diếp cá
Tinh dầu rau diếp cá có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và trị mụn hiệu quả. Hợp chất quercetin và isoquercitrin có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và loại bỏ bã nhờn, dầu thừa trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trên lưng. Đây là cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà mà bạn nên áp dụng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Ngâm rau diếp cá với muối và để ráo nước.
- Bước 2: Xay nhuyễn lá diếp cá và trộn với 2 thìa mật ong nguyên chất.
- Bước 3: Bôi hỗn hợp lên vùng mụn lưng khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch, thực hiện 2-3 lần/tuần.
Đọc chi tiết tại đây: 11 Cách Trị Mụn Bằng Rau Diếp Cá Đơn Giản Mà Hiệu Quả 2022
7. Giấm táo
Các thành phần acetic, citric, lactic, succinic acid,…trong giấm táo có khả năng diệt khuẩn và loại bỏ những tác nhân gây mụn cho da. Ngoài ra giấm táo còn giúp cân bằng pH, giảm tình trạng sưng viêm, cải thiện sắc tố da, dưỡng ẩm cho da…
Cách thực hiện:
- Bước 1: Pha giấm táo và nước ấm theo tỷ lệ 1:2.
- Bước 2: Sau khi vệ sinh vùng da bị mụn, bôi hỗn hợp và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.
- Bước 3: Rửa lại với nước mát và thực hiện 2-3 lần/tuần.
8. Trứng gà
Trứng gà có công dụng trị mụn rất tốt đặc biệt là lòng trắng trứng. Trong trứng gà có nhiều protein, collagen, vitamin A, B… có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da và giảm thâm mụn hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tách lấy phần lòng trắng trứng.
- Bước 2: Trộn lòng trắng trứng với 1 thìa mật ong nguyên chất và ½ thìa nước cốt chanh.
- Bước 3: Bôi hỗn hợp lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút rồi tắm lại với nước ấm.
- Bước 4: Thực hiện 2-3 lần/tuần.
9. Nghệ
Nghệ từ lâu đã được xem là 1 trong những nguyên liệu trị mụn hiệu quả bởi hoạt chất curcumin. Ngoài ra nghệ còn giúp kháng viêm, chống oxy hóa, trị mụn và trị vết thâm sau mụn rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nghệ tươi rửa sạch, loại bỏ phần vỏ.
- Bước 2: Cắt nghệ thành những lát mỏng và xoa nhẹ lên vùng da bị mụn trong 5-10 phút rồi rửa lại với nước mát.
Ngoài cách trên, bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ cũng rất tốt. Chỉ cần trộn tinh bột nghệ nghệ với nước cốt chanh rồi đắp lên vùng da lưng bị mụn và tắm lại với nước ấm.
Xem chi tiết tại đây: [TOP 6+] Cách Trị Mụn Bằng Nghệ Tươi Hiệu Quả Tức Thì Nên Thử Ngay
10. Trị mụn lưng nhanh nhất bằng bột quế
Bột quế chứa nhiều khoáng chất tự nhiên như sắt, canxi, tinh dầu, chất xơ và rất nhiều vitamin khác. Những khoáng chất này có công dụng tẩy da chết, làm sạch lỗ chân lông và tăng lưu thông máu nên trị mụn lưng và thâm mụn rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn bột quế với mật ong nguyên chất tạo thành hỗn hợp sệt sệt.
- Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ vùng lưng bị mụn bằng nước ấm.
- Bước 3: Bôi hỗn hợp lên vùng da mụn trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm, thực hiện 2-3 lần/tuần.
Những lưu ý khi thực hiện cách trị mụn lưng tại nhà
Lựa chọn phương pháp phù hợp rất quan trọng nhưng để đạt hiệu quả cao, bạn cần lưu ý 1 số vấn đề sau trong quá trình trị mụn lưng tại nhà:
- Luôn tắm và vệ sinh kỹ vùng da mụn trước khi thực hiện.
- Giữ gìn cơ thể sạch sẽ, đặc biệt là sau khi đi nắng, đổ mồ hôi nhiều hay chơi thể thao để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn tích tụ gây mụn.
- Lựa chọn những loại sữa tắm, xà bông có thành phần lành tính phù hợp với làn da của mình, tốt nhất là lựa chọn những loại được chiết xuất từ tự nhiên và có tính axit nhẹ nhàng.
- Không mặc áo quá chật, chọn loại áo vừa rộng, chất liệu thông thoáng để da không bị bí.
- Tẩy da chết toàn thân và vùng lưng để hạn chế sinh mụn mới.
- Ngừng thực hiện khi da gặp bất cứ hiện tượng kích ứng nào và tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia trước khi áp dụng.
Trên đây là 10 cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà và những lưu ý để đạt hiệu quả cao nhất. Hy vọng bài viết đã giúp ích cho bạn trong việc loại bỏ mụn và sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng. Chúc bạn thành công!
Xem thêm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!