Nóng Gan Nổi Mụn Ở Lưng Là Gì? Cách Xử Lý Như Thế Nào?

Theo dõi Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam goole news

Nóng gan nổi mụn ở lưng là một hiện tượng thường gặp ở rất nhiều người. Nguyên nhân là do chế độ ăn uống sinh hoạt không lành mạnh, thường xuyên thức khuya, dùng đồ ăn cay nóng, căng thẳng stress,… khiến gan bị nóng và phát sinh mụn trên da. Điều này gây ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ nhất là đối với phái nữ. Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu về hiện tượng này và cách giúp loại bỏ mụn lưng hiệu quả.

Tại sao nóng gan lại nổi mụn ở lưng?

Trong cơ thể, gan là bộ phận có nhiệm vụ thải độc, cân bằng đường huyết và cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động. Khi bị nóng gan, người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng như nổi mẩn đỏ, mề đay, mẩn ngứa ở lưng, ngực hoặc da mặt. Hiện tượng này có thể tái phát nhiều lần trong năm khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt. 

Có rất nhiều nguyên nhân gây nóng gan, trong đó phổ biến nhất là những nguyên nhân như:

  • Chế độ ăn uống không khoa học: Ăn ít chất xơ và vitamin, uống ít nước, dùng nhiều đồ ăn cay nóng, thực phẩm nhiều đường.
  • Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Thức khuya, căng thẳng mệt mỏi kéo dài, thường xuyên bị mất ngủ.
  • Lạm dụng thuốc: Một số loại thuốc kháng sinh nếu dùng nhiều có thể gây hại cho gan, gây nóng gan, suy giảm chức năng gan.
  • Dùng chất kích thích: Uống nhiều rượu bia, thuốc lá sẽ khiến gan bị tích tụ nhiều độc tố, gây nổi mụn ở da.
  • Nguyên nhân khác: Thường xuyên làm việc trong môi trường nóng bức, ô nhiễm, chăm sóc da không đúng cách, do quần áo không thấm hút mồ hôi hoặc do rối loạn nội tiết cũng là nguyên nhân khiến gan bị nóng.

Xem thêm: Nóng Gan Nổi Mụn Do Đâu, Điều Trị Như Thế Nào?

Nóng gan nổi mụn lưng do rất nhiều nguyên nhân gây ra
Nóng gan nổi mụn lưng do rất nhiều nguyên nhân gây ra

Mụn do nóng gan sẽ có xu hướng lan rộng ra một mảng da lớn, có kích thước to nhỏ khác nhau. Mặc dù mụn không gây đau nhưng lại mang đến cảm giác ngứa rát, kém thẩm mỹ. Thậm chí làn da còn trở nên ngứa ngáy và bị dị ứng do cơ thể giải phóng các histamine để phản ứng lại với độc tố tích tụ ở gan.  

Cách cải thiện tình trạng nóng gan nổi mụn ở lưng

Nổi nhiều mụn ở lưng khiến chị em cảm thấy tự ti, không dám diện bikini hoặc những bộ đồ hở lưng gợi cảm. Để cải thiện tình trạng này, bạn hãy tham khảo một số cách trị mụn lưng dưới đây:

Cà chua

Sử dụng cà chua là phương pháp trị mụn lưng khá hiệu quả, được rất nhiều người áp dụng. Bạn chỉ cần cắt đôi quả cà chua, sau đó chà nhẹ lên vùng da bị mụn ở lưng. Sau khoảng 15 phút bạn tắm lại với nước sạch như bình thường.  Các vitamin và khoáng chất có trong cà chua sẽ giúp làm sáng da, ngừa mụn thâm và giúp mang đến cho bạn làn da trắng mịn sạch mụn. Mỗi tuần bạn chỉ cần kiên trì áp dụng khoảng 3-4 lần là đủ.

Bột yến mạch

Những người bị nóng gan nổi mụn ở lưng có thể dùng bột yến mạch để cải thiện tình trạng này. Trong thành phần của bột yến mạch có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp dưỡng trắng da, chống khô da, ngăn ngừa lão hóa và giúp cải thiện tình trạng mụn thâm ở lưng rất hiệu quả. Bạn chỉ cần trộn bột yến mạch với nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa đều lên vùng lưng và massage trong vòng 5-10 phút. Mỗi ngày đều thực hiện như vậy sẽ giúp bạn sớm sở hữu một làn da trắng mịn như mơ ước.

Giấm táo

Giấm táo là loại giấm được lên men từ trái táo. Nhiều năm gần đây, giấm táo đã trở thành một nguyên liệu quen thuộc trong lĩnh vực làm đẹp. Các thành phần dưỡng chất trong giấm táo không chỉ giúp kháng viêm, diệt khuẩn, se khít lỗ chân lông mà còn giúp loại bỏ mụn, làm mờ thâm sẹo và dưỡng da trắng sáng mịn màng hơn. Bạn chỉ cần pha loãng giấm táo với nước sạch để tắm. Mỗi tuần thực hiện khoảng 2-3 buổi sẽ giúp vùng da ở lưng nhanh chóng được cải thiện.

Lá bạc hà

Lá bạc hà cũng là cách trị mụn lưng do nóng gan khá hiệu quả. Trong thành phần của lá bạc hà có chứa nhiều vitamin C, A, chất xơ, photpho, magie, kali, sắt, canxi, carbohydrate,…. Nhờ vậy nguyên liệu này có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, diệt khuẩn mạnh mẽ. Bạn chỉ cần rửa sạch một nắm lá bạc hà, giã nhỏ và thoa lên vùng lưng bị mụn, sau khoảng 10 phút thì tắm lại với nước mát là được. Thực hiện đều đặn mỗi tuần 2-3 lần sẽ giúp tình trạng mụn lưng được cải thiện.

Dùng lá bạc hà cũng là cách trị mụn lưng do nóng gan khá hiệu quả
Dùng lá bạc hà cũng là cách trị mụn lưng do nóng gan khá hiệu quả

Chanh tươi

Những người bị nóng gan nổi mụn ở lưng có thể dùng chanh tươi để cải thiện tình trạng này. Nước cốt chanh tươi có chứa nhiều vitamin C và axit tự nhiên nên có tác dụng kháng viêm diệt khuẩn và làm mờ vết thâm mụn hiệu quả. Bạn chỉ cần cắt một lát chanh tươi chà nhẹ lên phần lưng bị mụn, sau đó tắm lại với nước ấm. Thực hiện mỗi tuần khoảng 2 lần không chỉ giúp trị mụn lưng mà còn loại bỏ tế bào chết trên da hiệu quả, giúp vùng lưng trắng sáng mềm mại.

Tìm hiểu thêm: 15 Cách Trị Thâm Mụn Bằng Chanh Hiệu Quả Bạn Nên Biết

Mật ong và bột quế

Mật ong và bột quế là hai nguyên liệu quen thuộc trong mỗi gian bếp của gia đình. Cả hai nguyên liệu này đều có đặc tính kháng viêm, diệt khuẩn và chống oxy hóa, giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm trên da, dưỡng ẩm, tăng cường lưu thông máu trên bề mặt. Chưa kể sự bộ đôi này còn có khả năng tẩy tế bào chết trên da, mang đến cho bạn một làn da sáng khỏe, mềm mại.

Cách thực hiện khá đơn giản, bạn trộn đều hai nguyên liệu này với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Sau đó thoa lên vùng da bị mụn ở lưng, giữ nguyên khoảng 10-15 phút rồi tắm lại với nước sạch. Mỗi tuần áp dụng từ 2-3 lần bạn sẽ thấy tình trạng mụn lưng được thuyên giảm.

Dùng muối

Muối là nguyên liệu có tính sát trùng cao, giúp loại bỏ mụn và ngừa thâm hiệu quả. Vì vậy việc sử dụng muối để điều trị mụn lưng là phương pháp được rất nhiều người áp dụng. Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít muối hạt, hòa tan với nước rồi dùng miếng mút thấm đều và xoa lên vùng da bị mụn ở lưng. Để nguyên như vậy thêm 10 phút rồi tắm lại cho thật sạch. Lưu ý không chà mạnh vì hạt muối có thể khiến làn da của bạn bị tổn thương.

Lưu ý trong quá trình điều trị mụn lưng do nóng gan

Cần nhớ rằng không phải lúc nào bị mụn ở lưng cũng là do nóng gan. Vì vậy bạn cần đến bệnh viện để được kiểm tra một cách chi tiết nhằm xác định chính xác nguyên nhân gây mụn là gì. Sau khi đã xác định được nguyên nhân gây nổi mụn ở lưng là do gan thì cần thực hiện những điều sau:

Ăn uống khoa học

Chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt là những người bị nóng gan. Vì vậy trong thời gian điều trị mụn, bạn cần hạn chế sử dụng thức ăn cay nóng, đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, đường,…. Thay vào đó bạn cần bổ sung nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất và protein để giúp làn da được khỏe mạnh hơn.

Bài viết hấp dẫn: 11 Nguyên Nhân Gây Mụn Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Ăn uống khoa học giúp bạn cải thiện tình trạng mụn lưng
Ăn uống khoa học giúp bạn cải thiện tình trạng mụn lưng

Hạn chế căng thẳng mệt mỏi

Căng thẳng stress do áp lực cuộc sống, áp lực công việc cũng là nguyên nhân khiến gan bị ảnh hưởng. Vì vậy bạn nên xây dựng chế độ làm việc khoa học, vừa sức, dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Điều này sẽ giúp mang đến nhiều lợi ích cho gan của bạn.

Sống lành mạnh

Nhiều người trẻ hiện nay thường có thói quen thức khuya để chơi game, xem phim hoặc làm việc. Nếu điều này diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến gan bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vì vậy bạn nên đi ngủ sớm trong khoảng thời gian từ 9-10 giờ tối, ngủ đủ 8 tiếng một ngày. Đồng thời không nên ăn khuya, không uống rượu bia, hút thuốc lá để giúp gan không phải làm việc quá tải.

Mặc quần áo thoáng mát

Lựa chọn quần áo thoáng mát, dễ thấm hút mồ hôi sẽ giúp vùng da lưng không bị bí bách. Một số loại quần áo bó sát có thể khiến da bị dị ứng, mẩn ngứa, dễ đổ mồ hôi làm bít tắc lỗ chân lông. Vì vậy bạn nên lựa chọn những trang phục mỏng, rộng rãi thoáng mát, dễ thấm hút mồ hôi để giúp làm giảm mụn lưng hiệu quả.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Tương tự như da mặt, vùng da ở lưng và ngực cũng cần được tẩy tế bào chết định kỳ mỗi tuần 1-2 lần. Điều này sẽ giúp loại bỏ tối đa chất nhờn và dầu thừa tích tụ tại lỗ chân lông và gây mụn. Bạn có thể thực hiện tẩy tế bào chết bằng bã cà phê, trà xanh, đường nâu hoặc muối tắm,… để giúp vùng da lưng được sạch sẽ hoàn toàn.

Trên đây là một số thông tin giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng nóng gan nổi mụn ở lưng. Mong rằng những chia sẻ này của chúng tôi sẽ giúp bạn có thêm được nhiều kiến thức hữu ích. Từ đó giúp cải thiện tình trạng mụn ở lưng nhanh chóng hiệu quả. 

Bài viết hấp dẫn:

Cập nhật lúc 12:13 - 20/05/2024
5/5 - (1 bình chọn)
messenger
chat zalo