Cách Trị Rạn Da Đỏ Khi Tăng Cân: 7 Phương Pháp Đơn Hiệu Quả

Đã được tư vấn chuyên môn bởi Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương | Chuyên Khoa: Da liễu | Nơi công tác: Trung tâm da liễu đông y Việt Nam
Theo dõi Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam goole news

Rạn da đỏ khi tăng cân là một trong những nỗi ám ảnh của không ít chị em, bởi nó có thể xuất hiện ở bất cứ lứa tuổi nào. Chính vì vậy bạn hãy lưu ngay những cách trị rạn da đỏ khi tăng cân tại nhà an toàn và hiệu quả dưới đây để sử dụng cho những lúc cần đến hoặc mách cho những người xung quanh.

Vì sao lại xuất hiện các vết rạn đỏ khi tăng cân?

Tăng cân là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới sự hình thành các vết rạn da. Nguyên nhân là do khi cân nặng tăng đột ngột sẽ khiến da bị căng giãn quá mức, các liên kết mô da bị phá vỡ, các bó sợi collagen đứt gãy và hình thành những rãnh rạn dưới da. Mặc dù rạn da không gây nứt da ở bề mặt như khi chúng ta bị nẻ nhưng lại tạo ra những vết sẹo dưới bề mặt da.

Rạn da đỏ khi tăng cân là một trong những vấn đề khiến nhiều chị em phải lo lắng
Rạn da đỏ khi tăng cân là một trong những vấn đề khiến nhiều chị em phải lo lắng

Rạn da do tăng cân có thể xảy ra ở cả nam và nữ nhưng tỉ lệ nữ giới lại cao hơn. Lý do là bởi so với nam giới cấu trúc da của nữ thường mỏng hơn nên dễ bị rạn da, nhất là trong độ tuổi dậy thì và khi mang thai. Các vết rạn thường xuất hiện ở vùng ngực, mông, bụng, đùi và rạn da ở bắp chân. Ở giai đoạn đầu các vết rạn có màu đỏ hoặc tím, gọi chung là rạn da đỏ. Sau một thời gian, các vết rạn này sẽ chuyển thành màu trắng hoặc xám bạc.

Xem thêm thông tin: Rạn Da Sau Sinh: Nguyên Nhân Do Đâu Và Điều Trị Thế Nào?

Những cách trị rạn da đỏ khi tăng cân

Nhiều người nghĩ rằng rạn da có thể tự xuất hiện thì cũng sẽ tự mất đi nên không cần áp dụng các phương pháp điều trị. Đây là một trong những suy nghĩ sai lầm rất nhiều người gặp phải. Thực tế rạn da rất cần được xử lý từ sớm, bởi nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm cho những vết rạn trên da bạn trở nên đậm màu hơn và rất khó khắc phục. Vậy nên các chuyên gia khuyên rằng, bạn cần phải áp dụng các cách trị rạn da ngay khi phát hiện các dấu hiệu này.

Cách trị rạn da đỏ khi tăng cân bằng nha đam (lô hội)

Từ lâu, nha đam đã trở thành nguyên liệu rất được ưa chuộng trong lĩnh vực làm đẹp. Trong nha đam có chứa nhiều loại enzyme, vitamin và khoáng chất cùng các axit béo nên dụng chữa lành vết thương cũng như cải thiện độ đàn hồi của da. Các dưỡng chất có trong nha đam sẽ kích thích các tế bào da khỏe mạnh sản sinh, làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn. Cách thực hiện phương pháp này như sau:

  • Thoa phần gel nha đam tươi lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng.
  • Cứ một lớp gel khô thì thoa thêm một lớp nữa. Sau khoảng 20-30 phút thì rửa sạch lại da với nước ấm và thấm khô da.
  • Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày để giúp cho da mềm ẩm và nhanh lành rạn.
Sử dụng nha đam cũng là cách trị rạn da đỏ khi tăng cân rất an toàn và hiệu quả
Sử dụng nha đam cũng là cách trị rạn da đỏ khi tăng cân rất an toàn và hiệu quả

Cách trị rạn da đỏ khi tăng cân bằng bơ cao cao

Bơ cacao khá lành tính nên sử dụng để trị rạn da rất an toàn ngay cả phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Bơ cacao có khả năng hydrat hóa và nuôi dưỡng da, cải thiện độ đàn hồi của da rất tốt. Bên cạnh đó, các chất béo trong bơ cacao có tác dụng bảo vệ để giữ ẩm cho da. Nhờ vậy mà từ lâu, bơ cacao đã được sử dụng để làm kem trị rạn da đỏ, giúp chữa lành và làm mờ các vết rạn da, nứt da.

Cách thực hiện phương pháp này cũng rất đơn giản, chỉ cần sử dụng bơ cacao nguyên chất và massage lên vùng da bị mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện đều đặn trong vòng 2 tháng, bạn sẽ thấy các vết rạn mờ dần đi.

Đọc thêm: Hướng Dẫn Cách Trị Rạn Da Bằng Nha Đam An Toàn, Hiệu Quả 2024

Kết hợp dưa chuột với nước chanh

Sự kết hợp giữa chanh tươi và dưa chuột sẽ đánh bay các vết rạn đỏ nhanh chóng, bởi axit trong chanh tươi có tác dụng chữa lành và giảm sẹo, làm trắng da hiệu quả. Nước ép dưa chuột giúp làm dịu da và cung cấp nước cho da luôn mềm mại. Cách thực hiện như sau:

  • Trộn 2 muỗng nước cốt chanh với 2 muỗng nước ép dưa chuột
  • Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị rạn và thoa hỗn hợp trên lên.
  • Sau 10 phút thì rửa sạch lại với nước ấm.
  • Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần sẽ giúp cải thiện các vết rạn
Kết hợp dưa chuột với chanh cũng là cách để xóa mờ các vết rạn da đỏ
Kết hợp dưa chuột với chanh cũng là cách để xóa mờ các vết rạn da đỏ

Kết hợp dầu hạnh nhân và dầu dừa

Sử dụng dầu hạnh nhân và dầu dừa một trong những cách trị rạn da đỏ khi tăng cân rất an toàn và hiệu quả. Các bước thực hiện như sau

  • Trộn 2 dầu dừa và dầu hạnh nhân với nhau
  • Vệ sinh sạch sẽ cùng da bị rạn sau đó thoa hỗn hơn trên lên da
  • Thực hiện massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm vào sâu trong da.
  • Thực hiện đều đặn trong 1 tháng sẽ thấy cải thiện tình trạng rạn da

Đọc thêm: Trị Rạn Da Bằng Nghệ Tươi: Cách Thực Hiện Đơn Giản Tại Nhà 2024

Sử dụng khoai tây

Trong khoai tây có chứa các vitamin và khoáng chất rất có lợi cho da giúp thúc đẩy quá trình hồi phục và tăng trưởng của các tế bào da. Để chữa rạn da bằng khoai tây bạn thực hiện như sau:

  • Cắt một củ khoai tây sống thành nhiều lát dày vừa phải.
  • Dùng những lát khoai tây này chà nhẹ nhàng lên vùng da bị rạn sau cho nước từ củ khoai tây thấm đều trên da.
  • Để cho vùng da này khô tự nhiên rồi rửa lại bằng nước ấm.
Khoai tây là một trong những nguyên liệu trị rạn da rất lành tính và hiệu quả
Khoai tây là một trong những nguyên liệu trị rạn da rất lành tính và hiệu quả

Sử dụng dầu oliu

Dầu oliu rất giàu các tinh chất giữ ẩm, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng tốt cho da. Đây được xem như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên giúp da mềm mại và làm mờ các vết rạn. Cách thực hiện:

  • Cho một ít dầu oliu lên lòng bàn tay và xoa đều để dầu ấm lên giúp lưu thông máu.
  • Dùng tay áp dầu lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng trong vòng vài phút.
  • Dầu oliu rất tốt và an toàn cho da nên bạn không cần phải rửa sau khi thoa.

Xem thêm: Trị Rạn Da Bằng Dầu Dừa: Cách Thực Hiện Là Lưu Ý 2024

Sử dụng tinh bột nghệ

Không chỉ chứa thành phần chống oxy hóa mà bột nghệ còn có đặc tính chống viêm và làm sáng da hiệu quả. Với những người bị rạn da, dùng nghệ sẽ giúp làm mờ các vết rạn một cách nhanh chóng. Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 muỗng bột nghệ, 1 muỗng sữa chua.
  • Đem bột nghệ trộn chung với sữa chua để tạo thành hỗn hợp sệt.
  • Bôi hỗn hợp này lên vùng da bị rạn và để khô từ 10 – 15 phút.
  • Sau đó rửa lại sạch với nước ấm.
Sử dụng tinh bột nghệ cũng là cách trị rạn da được nhiều người áp dụng
Sử dụng tinh bột nghệ cũng là cách trị rạn da được nhiều người áp dụng

Những vấn đề cần lưu ý khi điều trị rạn da đỏ khi tăng cân

Kết hợp với việc áp dụng các cách trị rạn da đỏ khi tăng cân thì một chế độ ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng rạn da một cách nhanh chóng. Nếu muốn kiểm soát tình trạng rạn da đỏ và xử lý chúng một cách nhanh chóng thì bạn nên chú ý:

  • Tuyệt đối không sử dụng các loại mỹ phẩm, kem bôi có chứa corticosteroid bởi chúng khiến các vết rạn xuất hiện nhiều hơn.
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế sử dụng các chất kích thích và bổ sung nhiều thực phẩm có chứa các loại vitamin như C, E, kẽm để bề mặt da mau lành.
  • Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên giúp cơ thể và da săn chắc, ngăn ngừa các tổn thương cho da.
  • Uống nhiều nước để tăng khả năng đàn hồi cho da.
  • Kiểm soát cân nặng bản thân tránh dẫn đến tăng cân không kiểm soát.
  • Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm chăm sóc làn da cơ thể để phòng tránh việc rạn da đỏ ở những vùng da khác.

Với những cách trị rạn da đỏ khi tăng cân trên đây hy vọng sẽ giúp bạn cảm thấy bớt lo lắng hơn về những vết rạn da của mình. Nếu trong như bạn áp dụng các phương pháp tự nhiên không mang lại hiệu quả hãy đến bác sĩ chuyên khoa để được chỉ định điều trị thích hợp nhất.

Xem thêm:

Cập nhật lúc 11:44 - 20/05/2024
5/5 - (1 bình chọn)
messenger
chat zalo