Rạn Da ở Tuổi Dậy Thì Có Hết Không Và Giải Đáp Từ Chuyên Gia

Đã được tư vấn chuyên môn bởi Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương | Chuyên Khoa: Da liễu | Nơi công tác: Trung tâm da liễu đông y Việt Nam
Theo dõi Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam goole news

Rạn da ở tuổi dậy thì có hết không là vấn đề được rất nhiều người quan tâm bởi hiện nay rất nhiều thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì gặp phải tình trạng này. Mặc dù không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng các vết rạn lại ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình và tâm lý của các bạn trẻ. Vậy thì hãy cùng theo dõi nội dung bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm thông tin.

Rạn da ở tuổi dậy thì có hết không?

Ngoài phụ nữ mang thai thì thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì cũng là nhóm đối tượng rất dễ gặp phải tình trạng rạn da. Nguyên nhân là bởi trong giai đoạn dậy thì, trọng lượng cơ thể và chiều cao tăng nhanh rõ rệt, chính điều này đã khiến cho làn da không kịp thích nghi, các mô liên kết dưới da bị đứt gãy và dẫn đến tình trạng rạn da.

Rạn da ở tuổi dậy thì có hết không là vấn đề được rất nhiều người quan tâm
Rạn da ở tuổi dậy thì có hết không là vấn đề được rất nhiều người quan tâm

Thực chất, rạn da là tổn thương vĩnh viễn trên da, những vết rạn sẽ không thể tự biến mất mà chúng chỉ chuyển đổi màu sắc, trở nên mờ nhạt hơn. Do vậy, nếu không muốn bị rạn da ở tuổi dậy thì, các bạn nên chủ động phòng ngừa bằng cách kiểm soát cân nặng của bản thân, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể để duy trì độ đàn hồi cho da.

Mặc dù tình trạng rạn da không thể tự hết nhưng các bạn cũng không nên quá lo lắng, bởi hiện nay vẫn có những phương pháp giúp khắc phục hiệu quả nhược điểm này. Vậy nên các bạn trẻ không nên tự ti, mặc cảm khi gặp phải vấn đề này.

Các cách làm mờ vết rạn da tuổi dậy thì

Rạn da hầu như không ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Ngoài ra vết rạn cũng không gây ngứa, khó chịu hay đau rát. Tuy nhiên sự xuất hiện của những vết rạn trên bề mặt da có thể làm mất thẩm mỹ và ảnh hưởng không nhỏ đến ngoại hình. Theo đó để lấy lại sự tự tin cho bản thân, các bạn có thể áp dụng một trong số những cách dưới đây:

Áp dụng các mẹo tự nhiên chữa rạn da tuổi dậy thì

Nếu vết rạn trên da mới hình thành và có kích thước nhỏ, các bạn có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên để cải thiện tình trạng này. Các chuyên gia da liễu cho biết, làn da trong độ tuổi dậy thì thường khỏe mạnh và dễ phục hồi. Vậy nên nếu áp dụng đều đặn, bạn có thể làm mờ các vết rạn, dưỡng trắng và duy trì độ ẩm cho da. Một số biện pháp chữa rạn da mà mọi người có thể áp dụng bao gồm:

  • Đắp lòng trắng trứng: Trong lòng trắng trứng có rất nhiều protein ở dạng hòa tan cùng với hàm lượng lớn vitamin B12 có tác dụng hoàn thiện hồng cầu, tăng cường collagen, giúp tái tạo và tăng độ đàn hồi cho da. Vậy nên, lòng trắng trứng được đánh giá là một nguyên liệu trị rạn da đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Các bạn chỉ cần đánh đều lòng trắng trứng, thoa một lớp lòng trắng trứng lên vùng da bị rạn, để khô và rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng thường xuyên phương pháp này, các vết rạn sẽ mờ dần và dàn da cũng sẽ sáng màu hơn.
  • Mật ong và sữa chua:  Mật ong có khả năng dưỡng ẩm và chống oxy hóa tốt kết hợp với sữa chua chứa acid lactic có tác dụng tẩy tế bào chết, nuôi dưỡng làn da trắng sáng và làm mờ các vết rạn trên bề mặt da. Áp dụng công thức này 4 – 5 lần/ tuần trong ít nhất 3 tháng để nhìn thấy tác dụng, các vết rạn sẽ mờ dần, thậm chí có thể biến mất.
  • Nước cốt chanh và viên nang vitamin E: Hàm lượng acid trong chanh có tác dụng loại bỏ tế bào da chết và làm mờ các vết rạn mới hình thành, còn vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm, chống oxy hóa và hạn chế quá trình hình thành các vết rạn mới. Kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ làm tăng hiệu quả điều trị rạn da khi dậy thì.
Kết hợp mật ong với sữa chua cũng là cách giúp làm mờ các vết rạn
Kết hợp mật ong với sữa chua cũng là cách giúp làm mờ các vết rạn

Uống thuốc trị rạn da

Các loại thuốc trị rạn da thì thường chứa các hoạt chất giúp sản sinh collagen, phục hồi tế bào tổn thương và làm mờ các sắc tố đen sạm. Một số loại thuốc uống các bạn có thể tham khảo như:

  • Viên uống vitamin E: Ở những người có làn da khô và mỏng, bác sĩ có thể chỉ định dùng viên uống vitamin E để cải thiện độ săn chắc và duy trì độ ẩm cho làn da. Uống vitamin E đều đặn còn giúp làm giảm nguy cơ hình thành các vết rạn mới.
  • Viên uống vitamin C: Vitamin C không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen, giúp đẩy lùi các tế bào melanin gây sạm màu. Mọi người có thể kết uống vitamin C với vitamin E để tăng tác dụng điều trị vết rạn và nuôi dưỡng làn da trắng sáng.

Sử dụng kem bôi trị rạn da ở tuổi dậy thì

Tương tự như các loại thuốc uống, trong các loại kem bôi trị rạn da cũng chứa các hoạt chất giúp sản sinh collagen, phục hồi tế bào tổn thương và làm mờ các sắc tố đen sạm. Theo đó, các bạn có thể sử dụng một số loại kem bôi dưới đây:

  • Kem bôi chứa vitamin A: Như chúng ta đã biết Vitamin A có tác dụng loại bỏ tế bào chết và thúc đẩy sự tăng trưởng của da, từ đó giúp cải thiện sức khỏe làn da, làm mờ các vết rạn xuất hiện trên bề mặt da.
  • Kem dưỡng ẩm thông thường: Các loại thuốc kem bôi thông thường có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da đồng thời cải thiện độ đàn hồi cho da. Mặc dù không tác động trực tiếp đến vết rạn nhưng việc sử dụng kem dưỡng ẩm có thể giảm mức độ tổn thương da.
Sử dụng các loại kem bôi để cải thiện tình trạng rạn da
Sử dụng các loại kem bôi để cải thiện tình trạng rạn da

Hướng dẫn cách phòng ngừa tình trạng rạn da ở tuổi dậy thì

Theo đánh giá của các chuyên gia, rạn da ở tuổi dậy thì thường có mức độ nhẹ nên dễ dàng cải thiện và làm mờ chúng, ngoài ra nếu chủ động phòng ngừa thì có thể hạn chế được sự xuất hiện của các vết rạn. Và để làm được điều đó, các bạn cần chú ý những vấn đề sau:

Kiểm soát cân nặng bằng chế độ ăn

Cân nặng tăng nhanh và mất bị mất kiểm soát là nguyên nhân chủ yếu làm vết rạn xuất hiện trên bề mặt da. Vì vậy trong thời gian dậy thì, bạn nên kiểm soát cân nặng bằng cách xây dựng chế độ ăn hợp lý. Cụ thể:

  • Nên bổ sung đủ tinh bột, đạm, vitamin, chất xơ, khoáng chất,… cho cơ thể nhưng cần cần cân chỉnh các thành phần dinh dưỡng để tránh tình trạng tăng cân nhanh chóng.
  • Hạn chế tối đa việc ăn các thực phẩm gây tăng cân nhanh như đồ ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ, gia vị, đồ ăn đóng hộp, đồ ăn vặt,…
  • Cung cấp đủ nước cho cơ thể, nên bổ sung nước ép từ rau củ, trái cây và sử dụng sữa hạt để hạn chế tăng cân. Kiêng nước ngọt có gas và cà phê.
  • Chế biến thực phẩm ở dạng hấp và luộc thường dễ hấp thu, giàu dinh dưỡng và ít calo hơn.
  • Bên cạnh đó, nên tránh ăn khuya hoặc ăn quá no, nên ăn trước 20 giờ và chia nhỏ bữa ăn để tránh tình trạng tăng cân không kiểm soát.

Luyện tập thể thao

Luyện tập thể thao vừa giúp cải thiện chiều cao vừa giúp tiêu thụ năng lượng từ những món ăn đã nạp vào cơ thể. Điều này sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng tăng cân và hình thành các mô mỡ. Bên cạnh đó, hoạt động thể chất còn giúp cơ trở nên chắc khỏe và cấu trúc da đàn hồi hơn. Từ đó giảm thiểu nguy cơ hình thành các vết rạn và vết nhăn trên da.

Thường xuyên vận động cơ thể sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ hình thành các vết rạn
Thường xuyên vận động cơ thể sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ hình thành các vết rạn

Chăm sóc và dưỡng ẩm cho da thường xuyên

Theo chia sẻ của các chuyên da thì những vết rạn thường có xu hướng hình thành ở những người có làn da khô. Vậy nên khi bước vào độ tuổi dậy thì, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng thể dịu nhẹ để duy trì độ ẩm cho da. Nếu da có đủ độ ẩm sẽ hạn chế được nguy cơ tổn thương và hình thành vết rạn.

Rạn da ở tuổi dậy thì có hết không đã có lời giải đáp. Mỗi vết rạn cần rất nhiều năm để mờ và biến mất hoàn toàn. Do đó mỗi người nên chủ động trong việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa tình trạng này.

Xem thêm:

Cập nhật lúc 12:13 - 20/05/2024
5/5 - (1 bình chọn)
messenger
chat zalo